2023-04-25 00:24:17
2、锅内坐水,下猪展骨,撒上花椒粒,淋入料酒开煮,煮至血腥浮沫溢出捞出,温热水冲净浮沫备用。
3、将木瓜洗净剖开,用不锈钢勺将木瓜黑籽挖除。
4、将木瓜洗净剖开,用不锈钢勺将木瓜黑籽挖除。
5、将处理过的猪展骨放入压力快锅中。
6、将切片木瓜也倒入锅中,注入约6杯份量的清水。
7、生姜洗净,切厚片稍加拍松也放入高压锅中。
8、扣好锅盖,顺时针扳动高压锅上手柄,当到“咔嗒”锁定提示音后,开火烹饪。
9、压力锅限压阀稳定排汽后调转小火继续烹10分钟熄火,待高压锅压力显示阀下降到原位时打开锅盖。
10、酌情加盐搅匀调味,美人汤即成。
贴士:这道汤品选用猪展骨为主料,有点肉又带点脆脆骨的猪展骨好吃不腻,嫩滑透味,用于煲汤,汤味清甜且不油腻;木瓜,为“百益之果”、“水果之皇”,富含17种以上氨基酸及木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,富含多种维生素和钙、铁等微量元素,可以强力补充维C。两者搭配而成就的汤品,汤清色亮,清心润脾,恰到好处而又让人食之不腻味。[HaoChi123.com]