棒子草鱼[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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棒子草鱼[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:生活如此 查看源文
棒子草鱼[图解]属于家常菜谱,主要食材草鱼,口味酸甜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
3斤大草鱼番茄酱、酱油、白醋、白糖、淀粉。[HaoChi123.com]
特  色:
挺唬人的棒子草鱼。[HaoChi123.com]
操  作:
1、切断头尾,去掉鱼鳍,先一分为二,从中间刨开。


2、再去掉腹刺,保证鱼肉干净,没有鱼刺。


3、然后在鱼肉的内侧,打上一厘米宽的十字花刀,小心不要切断鱼皮。在鱼肉的花刀缝隙处,洒满玉米淀粉,确保不留死角,全部撒到。


4、锅中烧热油,大约5成热时,拎起鱼肉的二端,但不要立即放入锅中,采取悬空入油炸制定型后,在全部放入锅中。


5、用手勺不断浇热油在鱼皮一侧,就不用翻面了炸制了。


6、大约3-5分钟基本就是全熟了,即可出锅码盘。


7、锅中放清水,番茄酱;盐;白糖;白醋;酱油,烧开后,勾芡浇在鱼身即可。


8、享受美味吧!
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营养价值:
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