【图】脆皮鸭胸的做法_怎么做脆皮鸭胸_如何做脆皮鸭胸_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

脆皮鸭胸

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:绿野仙踪olivia 查看源文
脆皮鸭胸属于烤箱/微波,主要食材鸭肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸭胸250克、海盐5克、黑胡椒碎适量。[HaoChi123.com]
特  色:
夏日吃鸭正当时,适合夏天快手又解馋的鸭肉新吃法。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鸭胸肉洗净,擦干表面水分,室温静置半小时左右干燥表皮。

2、在鸭皮表面切花刀。

3、两面撒海盐和黑胡椒碎。

4、鸭皮朝下放入无油无水的厚底平底锅中。

5、然后开大火,待温度慢慢升高鸭皮开始出油后,再中火煎5分钟左右。

6、翻面再煎2分钟,在锅中适当移动鸭肉,让其受热更均匀。

7、取出后皮朝下放入烤盘,烤箱预热,上下火200度烤6分钟。

8、取出后,皮朝上稍冷却5分钟,然后切片。

贴士:
1、鸭皮上切花刀,能更好的煎出皮下的油脂,使鸭皮变脆。

2、鸭胸肉入锅前再撒盐,以免出水。撒好调料后,直接放入平底锅中大火煎,不需要额外腌制。

3、鸭皮一定要先朝下煎,锅里如果出很多油的话,可以倒掉一些,防止崩溅。

4、最好选一个锅底够厚保温度好的锅来煎肉,这样受热更均匀,保温效果也好。

5、全熟的鸭胸很干硬,口感不好,鸭肉略带淡淡粉色口感最好。

6、黑胡椒碎最好用现磨的,黑胡椒粉味道会差很多。没有海盐,可以用普通盐代替。如果没有烤箱,可以全程用平底锅煎,时间要根据情况增加。[HaoChi123.com]

营养价值:
鸭肉 - 又名鹜肉、家凫肉。 鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来... 全文 所有鸭肉菜谱
所属菜系:
烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器,分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包,pi... 全文 所有烤箱/微波
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网