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2023-04-25 00:24:18

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赛螃蟹[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:生活如此 查看源文
赛螃蟹[图解]属于私房菜谱,主要食材黄鱼鸡蛋,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
黄鱼鸡蛋、姜末。
醋、料酒、盐、胡椒粉、酱油。[HaoChi123.com]
特  色:
赛螃蟹比想象的还要美。[HaoChi123.com]
操  作:
1、先看看原料:超市有一种冷冻的黄鱼,当然用鲜的黄花鱼最好,最正宗。


2、擦一些姜末,放入碗中。兑入一点清水,成为毛姜水。


3、将黄鱼剔骨,并将黄鱼去皮,将鱼肉切成米粒大小。


4、将黄鱼肉放入容器中,加入盐;料酒;胡椒粉;蛋清;干淀粉抓匀。


5、坐油锅,宽油,3成热滑熟鱼肉粒


6、将鱼肉粒控油,然后将鱼肉粒与蛋液混合,蛋液中调入盐、胡椒粉、料酒,搅匀。


7、锅不要烧的太热,2成热的油温,下入蛋液,小火炒的松软状态,盛出备用。


8、利用锅的余热,倒入热水、酱油、盐,水开后,加入毛姜水。


9、再加入醋,勾芡后,即可浇入炒好的鸡蛋盘中。


10、享受美味吧!
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营养价值:
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