【图】烧汁猪肝的做法_怎么做烧汁猪肝_如何做烧汁猪肝_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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烧汁猪肝

做法及步骤
分数:0 评论:1 来源:新浪博客 作者:斯佳丽WH 查看源文
烧汁猪肝属于家常菜谱,主要食材猪肝,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪肝豆芽菜、洋葱、姜片、小葱、甜面酱、蚝油、面粉番茄酱、料酒、糖、白醋、油盐。[HaoChi123.com]
特  色:
春季养肝正当时。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好原材料。

2、猪肝片放入适量的料酒、姜片和少量的白醋,搅拌均匀后腌制十分钟。

3、将猪肝片表面轻轻的拍成薄粉。

4、放入烧热的锅中煎一下。

5、当猪肝被煎酥了后用筷子翻面将另一面再煎一下。

6、在小碗中调个碗汁:半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、2勺料酒、适量的盐和少量的糖,搅拌均匀。

7、用干净锅,放入少量的油,下入洋葱煸炒。

8、洋葱香味煸炒出来后放入豆芽菜一起翻炒。

9、再下入小葱段一起翻炒。

10、翻炒均匀后下入刚煎过的猪肝。

11、再下入准备好的碗汁。

12、翻炒均匀,再次加入小葱段,翻炒均匀即可。

13、盛入碗中。

贴士:
1、猪肝可以稍微切厚一点,加入姜片、盐、料酒和一勺白醋搅拌均匀腌制一下。

2、控干下水分,再在表面上拍层薄薄的粉,放入无油的锅中煎一下;我做的时候没有控水,因此表面上粘的粉不够均匀,个人觉得还是放入适量的油会煎得表面光滑些。

3、提前准备好碗汁:半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、1勺料酒和少许盐和糖,搅拌均匀备用。

4、将锅洗干净,放入适量的油,爆香洋葱,下入豆芽菜一起翻炒,直至豆芽菜微微发软。

5、再下入刚煎好的猪肝,倒入准备好的碗汁,翻炒均匀,让猪肝都裹上酱汁即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪肝 - 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 10... 全文 所有猪肝菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
食友成果:
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食友点评:
1楼 123yu万花筒 发表于 2014-3-2 14:03 回复
步骤做的很仔细,非常好,非常喜欢,希望下次还能看到这么好的东西
共有点评1篇 查看所有点评
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