【图】泡椒兔的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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泡椒兔

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:大花花西瓜瓜 查看源文
泡椒兔属于川菜,主要食材兔肉辣椒,口味微辣,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
兔肉500G、干辣椒几颗、泡椒若干、蒜6瓣、五香粉、淀粉、盐、豆瓣酱。[HaoChi123.com]
操  作:
1、兔肉切块,加入五香粉,淀粉,盐腌1个小时,蒜切片,干辣椒和泡椒都切段。

2、锅中放油,下干辣椒。

3、辣椒稍稍变色后,加泡椒和蒜片,炒香。

4、加入免肉,翻炒片刻,大概几分钟。

5、再加入豆瓣酱,继续翻炒,炒干一些,香味越来越浓。

6、加一些水入锅,不要太多。盖上锅盖小火闷煮,大概十分钟,水收干即可。

贴士:兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。[HaoChi123.com]

营养价值:
兔肉 - 兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“... 全文 所有兔肉菜谱
辣椒 - 又名尖椒、海椒。 辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成... 全文 所有辣椒菜谱
所属菜系:
川菜 - 四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量... 全文 所有川菜
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