【图】冰糖鮰鱼的做法_怎么做冰糖鮰鱼_如何做冰糖鮰鱼_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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冰糖鮰鱼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:简单煮意 查看源文
冰糖鮰鱼属于沪菜,主要食材鮰鱼,口味咸鲜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鮰鱼、葱、姜、蒜头。
酱油、冰糖、料酒。[HaoChi123.com]
特  色:
给美食博友解馋的冰糖鮰鱼。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鮰鱼去除头尾及鱼肠等不可食部分(可请摊主帮忙处理),洗净沥干水,切成5厘米大小的块状,葱切段,姜和蒜头切片。

2、把锅烧热,下油至热,入葱段、姜片和蒜片煸出香味。

3、放鱼块滑炒,烹入料酒去腥,加入酱油、冰糖及适量清水烧开。

4、转小火煨煮20分钟,烧至鱼肉入味,汤汁浓稠,撒上葱花,起锅装盆即可。

贴士:鮰鱼是一种珍贵的淡水鱼,和刀鱼、鲥鱼一起被称为是长江水产的三大珍品,长江鮰鱼体壮膘肥、肉质鲜嫩,春夏间最为肥美,鱼皮有弹性且多胶质,烹饪尤以红烧为最佳。红烧鮰鱼其色泽红润油光,鱼皮滑糯滋润,鱼肉软嫩肥美,鲜咸之中带有甜味,是上海本帮菜的传统本色。[HaoChi123.com]

营养价值:
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- 又名生姜、黄姜、均姜。 为植物姜的干燥根茎或鲜根茎,多年生草本植物。 姜供食用的部位为不规则的块茎,呈灰白或... 全文 所有姜菜谱
- 又名大蒜、蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不... 全文 所有蒜菜谱
所属菜系:
沪菜 - 淞沪风味,以上海菜为代表,上海菜,习惯叫,“本邦菜”,是从农家便饭便菜发展而来,比较朴素实惠,以红烧、生偏... 全文 所有沪菜
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