【图】芡实薏仁银耳羹的做法_怎么做芡实薏仁银耳羹_如何做芡实薏仁银耳羹_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群：美食网 | 美容网 | 宠物网

芡实薏仁银耳羹

做法及步骤
分数：0个　评论：1篇　来源：搜狐博客　作者：孔雀鱼　查看源文
芡实薏仁银耳羹属于羹/汤，主要食材银耳、芡实、薏米，口味清淡，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
我要点评晒成果照片
原　　料:
银耳、芡实、薏仁、枸杞、红枣、冰糖。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、芡实提前一天泡出来。银耳用温水泡开。

2、炖锅烧开水，放芡实和薏仁先熬。

3、半个小时后放银耳，大枣，枸杞，冰糖小火慢熬1-2小时即可。

[HaoChi123.com]

营养价值:
银耳 - 又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组... 全文 所有银耳菜谱
芡实 - 又名鸡头米、水鸡头、鸡头苞、鸡嘴莲、刺莲蓬实。 具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物... 全文 所有芡实菜谱
薏米 - 又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁，为一年或多年生草本。秋季果实... 全文 所有薏米菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种：一种是纯肉汁，供食饮；另一种是肉羹，制成五味调和的浓肉汤，后... 全文 所有羹/汤
试试这些:
食友成果:
还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！ 上传成果
食友点评:
1楼 123网友 发表于 2011-4-16 07:26 回复
对健康有好处
共有点评1篇　查看所有点评
我说两句:
请您评分：
　　　　　
您的昵称：
 
您的点评：
菜谱导航

相关资讯

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网