海肠江鱼杂的做法_怎么做海肠江鱼杂_如何做海肠江鱼杂_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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海肠江鱼杂

做法及步骤
分数:0 评论:1 来源:转载 作者:佚名
海肠江鱼杂属于鲁菜,主要食材是海肠,口味是微辣,工艺是中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
海肠50克、大灰鲢的鱼籽、鱼肝、鱼鳔各100克、五花肉末100克。
葱、姜、蒜各10克、干辣椒15克、植物油30克、二锅头酒10克、老抽15克、湖南辣椒酱15克、二汤500克、盐3克、味精3克。[HaoChi123.com]
特  色:
咸鲜微辣,色泽红润,香糯软烂。[HaoChi123.com]
操  作:
1、海肠改刀成1厘米的段待用。

2、鱼籽上笼旺火蒸约20分钟至熟取出,晾凉改刀成指头大小的块,鱼肝改刀成指头大小的块,焯水捞出待用。

3、鱼鳔分离内外鳔,分别焯水,内鳔上笼蒸40分钟取出,和外鳔一起改刀成指甲片待用。

4、炒锅上火,加入植物油,放入葱、姜、蒜、干辣椒、辣椒酱小火煸香,再下鱼籽、鱼肝,烹入二锅头略煸,放入二汤、老抽大火烧开后改小火烧煮20分钟。

5、另起锅下底油烧至六成热,放入葱、姜与鲜肉末、盐煸炒出香味,将肉末与鱼鳔放入鱼杂中再烧煮20分钟,待汁浓味香时,放入焯好水的海肠,入味精翻勺装盘,洒葱花上桌(需跟上酒酿贴饼)。


贴士:
1、酒酿贴饼的制作:用酒酿400克、面粉1千克、鲜酵母50克、水600克制成发面,下平底锅单面小火煎至金黄、熟透即可。

2、鱼杂最好用贝壳容器盛装,另取一大盘,在一侧倒上一袋食盐,将贝壳容器固定,另一侧放上酒酿贴饼(金黄面朝上)。[HaoChi123.com]

营养价值:
海肠 - 又名单环刺缢。 在中国仅渤海湾出产,它是一种长圆筒形软体动物,软乎乎地蠕动,浑身无毛刺,浅黄色。海肠不光长... 全文 所有海肠菜谱
所属菜系:
鲁菜 - 山东菜简称鲁菜,有北方代表菜之称,也是黄河流域烹饪文化的代表,是中国著名的八大菜系之一,它对北京、天津、华... 全文 所有鲁菜
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食友点评:
1楼 F冰 发表于 2010-6-18 16:40 回复
做法挺好
共有点评1篇 查看所有点评
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