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2023-04-25 00:24:18
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五元神仙鸡
嫩母鸡1只(1250克左右)、桂圆、荔枝、红枣、各15粒、莲子肉25克、枸杞子15克、冰糖50克、胡椒粉1克、精盐3克。
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荔枝鱿鱼卷[图]
干鱿鱼一张(约150克)。葱白30克、嫩黄瓜100克、泡海椒25克。猪油30克、荔枝味芡汁20克、香油15克。
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荔枝爆丝瓜[图]
荔枝、丝瓜、黄甜椒。油、盐、鸡精(可不加)。
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荔枝红枣汤
荔枝干7只、红枣7只、红糖适量。
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1篇
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荔枝炒鸡丁[图]
荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各1/2个。盐1/4茶匙、蛋清1个、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、盐1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙。
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4篇
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百合荔枝[图]
鲜荔枝400克红百合花、白百合花各一朵。冰糖。
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原料介绍
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果。它包含了荔枝菜谱做法、荔枝食谱列表、怎么做荔枝、荔枝的功效与作用、吃荔枝的好处等,通过对荔枝菜谱、荔枝食谱的学习与体验,了解到荔枝的做法,从中掌握荔枝的营养价值、适用人群、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为荔枝的美食。
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