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2023-04-25 00:24:18

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海瓜子菜谱

贝肉蛤蜊牡蛎蚌肉蚬肉蛏肉海瓜子鲍鱼

炒海瓜子[图]
海瓜子300克、青辣椒、味精、油、葱花、花椒油、香油。全文

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家常海虹
海虹500克、鸡蛋150克。盐3克、味精2克、胡椒粉2克、大葱5克、姜5克、花生油15克。全文

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塔香海瓜子[图]
海瓜子300克、青葱1根、红辣椒1根、蒜2瓣、姜1小块、九层塔1把。酱油膏3大匙、酒2大匙。全文

点评：2篇
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原料介绍

海瓜子是一种在滨海滩涂生长的小水产品，具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能，是一种营养价值较高的大众化海产品。它包含了海瓜子菜谱做法、海瓜子食谱列表、海瓜子的做法大全、辣炒海瓜子的做法、爆炒海瓜子的做法、葱油海瓜子等，通过对海瓜子菜谱、海瓜子食谱的学习与体验，了解到海瓜子的做法、怎么做海瓜子，从中掌握海瓜子的营养价值、用法用量和烹调方法，并且享受到原料为海瓜子的美食。全文

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