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2023-04-25 00:24:18

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菠萝菜谱

菠萝鸡肉饭[图解]
小菠萝1只、鸡腿一只（剔骨）、剩米饭大半碗、青椒半个、胡萝卜半根。腌肉：生抽1汤匙（15ml）、黑胡椒粉少许、淀粉、盐、油少许。葱姜几片、油少许。 全文
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点评：0
成果：0
咕咾豆腐[图]
菠萝（或罐头菠萝，口感更佳）、虾仁、老豆腐、青豆、蛋清。盐、胡椒粉、料酒、淀粉、番茄沙司、糖。 全文
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点评：0
成果：2个
菠萝咕咾肉[图解]
菠萝1/4块、里脊肉一块。盐、糖、醋、料酒、胡椒粉、蕃茄酱、生粉、面粉、鸡蛋1枚。 全文
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点评：1篇
成果：1个
菠萝莴笋[图解]
菠萝、莴笋。糖。 全文
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点评：0
成果：0
香甜糯米菠萝饭[图]
长糯米1杯、葡萄干20克、蔓越莓干15克、蜜红豆25克、成熟菠萝1颗。冰糖15克、橄榄油15ml。 全文
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点评：2篇
成果：0
菠萝肉片[图]
菠萝、猪里脊肉。鸡蛋、生粉、料酒、生抽、盐、白醋、白糖、番茄酱、葱花。 全文
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点评：0
成果：0
水果龟苓膏[图]
龟苓膏粉、时令水果（菠萝、香蕉、雪梨、杨梅、芒果、小番茄、蜜豆都可以）、蜂蜜。 全文
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成果：0
微波烧黄鳝[图]
黄鳝150克（约4两）、菠萝1片、青椒1双、番茄2个、蒜头2粒、姜2片、葱1条。酒、姜汁各2茶匙、辣酱2平汤匙、生抽1平汤匙、糖1/2汤匙、胡椒粉少许、麻油数滴。 全文
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点评：0
成果：0
滑蛋焗菠萝[图]
蛋糊：鸡蛋1个、面粉30克、牛奶70ML。水果体：小菠萝1半、橄榄油5ML、蜂蜜30ML。 全文
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点评：1篇
成果：1个
菠萝薄荷水果茶[图]
干山楂片、菠萝丁、新鲜薄荷叶。 全文
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点评：0
成果：0
泰式菠萝饭[图]
菠萝皮半个、菠萝果肉25克、胡萝卜20克、青豆20克、玉米粒20克、熟米饭300克、植物油40克、鱼露1勺、椰子粉5克 全文
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点评：0
成果：0
泰式咖喱蟹[图]
螃蟹、菠萝、粉丝。葱、姜、蒜、红辣椒、咖喱粉、椰茸浆、牛奶、黄油、盐、鸡精、糖、沙茶酱、食用油。 全文
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点评：1篇
成果：0
原料介绍
菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。它包含了菠萝菜谱做法、菠萝食谱列表、怎么做菠萝、菠萝古老肉的做法、菠萝饭的做法、菠萝牛肉等，通过对菠萝菜谱、菠萝食谱的学习与体验，了解到菠萝的做法，从中掌握菠萝的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为菠萝的美食。 全文
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