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2023-04-25 00:24:17

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高脂血症菜谱

河蛤蒸蛋[图]
河蛤400克、鸡蛋三粒、盐、姜丝、肉末、葱花些许。全文

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胡椒酸菜煮花蛤汤[图]
花蛤750克、辣椒1只、酸菜、红萝卜、姜片各适量。白胡椒粒（打碎）10克、料酒、鱼露、白糖、食盐各适量。全文

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冬瓜水[图]
冬瓜1000克、炒扁豆100克、薏米100克、木棉花50克（干品）、冰糖1小块。全文

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五彩蚝油蒸带子[图]
鲜带子9只、红椒1/4只(切粒)、青椒1/4只(可用尖椒)、蒜头2粒(剁碎)、生姜适量(剁碎)、豆豉适量(捣烂)。蚝油、生抽、砂糖、麻油、胡椒粉、食盐、料酒。全文

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烧排骨炒杏鲍菇[图]
芡汁：生粉、蚝油、生抽、白糖、清水、食盐。杏鲍茹250克、烧排骨250克、干黄花菜50克、尖椒2只、姜片4片。全文

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荷兰豆炒素腊肠[图]
荷兰豆、素腊肠、蘑菇。盐、糖、少许油、少许精制油、生姜末、水、蘑菇精（代替味精）、一二滴橄榄油。全文

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苔条素鱼条[图]
素鱼、苔条。面粉、淀粉、泡打粉。全文

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泰式煎素鱼饼[图]
松珍素土魠魚排、素鸡肉浆、面包糠、红尖椒、芹菜、红咖喱、冰花梅酱、泰国辣椒酱、青柠檬。全文

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紫苏脆香素鱼[图]
紫苏叶、松珍素土魠魚排、中筋面粉、泡打粉。蘸料A：白萝卜泥、姜泥。蘸料B：海带、酱油、桂圆肉。全文

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湘西双色尖椒菇丁[图]
杏鲍菇、青杭椒、红小米椒。全文

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XO酱炒杏鲍菇[图]
杏鲍菇、芦笋、红甜椒、胡萝卜、姜片、芹菜、素XO酱。全文

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文蛤小青菜[图]
文蛤、小青菜。姜、葱、料酒、盐、油。全文

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食疗介绍

高脂血症食谱为您介绍了高脂血症的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您高脂血症吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了高脂血症的饮食，通过对高脂血症食谱的学习与体验，从中掌握高脂血症食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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