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2023-04-25 00:24:18

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肠胃炎菜谱

北极虾番茄意面[图]
野生北极虾约15头、意大利细面条约150g、小番茄8-10个、罗勒叶少量、奶酪约20g（可用马苏里拉）、蒜3瓣、辣椒碎少量、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油约20-30g、柠檬半个（1-2... 全文

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香葱焖带鱼[图]
带鱼、香葱、姜、蒜、生抽、老抽、花生油、鸡精（喜欢口味更重的可酌情添加点精盐）。全文

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豇豆香菇焖鸡仔[图]
豇豆、三黄鸡、香菇、香葱、耗油、料酒、生抽、老抽、蒜、姜、淀粉、水、胡椒粉、精盐、鸡精、食用油（喜欢吃辣的朋友也可放入干红辣椒）。全文

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番茄面包沙拉[图]
法棍一条取三分之一、洋葱半个、彩椒1个、圣女果数个、橄榄油适量、盐少许、新鲜欧芹适量（可用干草代替）。黑白胡椒粒适量（如无可用粉代替）、罐装橄榄数粒、意大利黑醋... 全文

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清蒸大罗非鱼[图]
大罗非鱼1条800克、姜（切丝）、香葱（切段）、红椒（斜切）。李锦记蒸鱼豉油、植物油、食用盐、白砂糖、胡椒粉适量。全文

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炸糖醋小黄鱼[图]
小黄鱼、盐。糖醋汁：白醋、白糖、味素、少量盐。全文

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菜脯煎蛋[图]
菜脯、鸡蛋、食用油。全文

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老黄瓜番茄蛋花汤[图]
老黄瓜、西红柿、鸡蛋、香葱、香菜、水淀粉适量（我这个黄瓜不是很老，越老越好的）。全文

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辣子花雕鸡煲[图]
光鸡1只（约500-600g）、洋葱1个、花雕酒适量、生抽、砂糖、油、干辣椒8-10个、香菜1扎、柱侯酱适量、葱1扎、姜片5-8大片。全文

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绿茶咸粥[图]
大米、水（1:7的比例）。绿茶适量、盐。全文

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西红柿酸奶汁[图]
西红柿1个、酸奶1杯。全文

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肉酱芝士鸡排[图]
鸡排500g、腌肉酱（烤料15g+1、5）、马苏里拉芝士80g、巴马臣芝士15g（可用卡夫芝士粉代替）、番茄沙司30g。全文

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食疗介绍

肠胃炎食谱为您介绍了肠胃炎的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您肠胃炎吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了肠胃炎的饮食，通过对肠胃炎食谱的学习与体验，从中掌握肠胃炎食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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