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2023-04-25 00:24:18

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心调养菜谱

夫妻肺片[图]
猪心300克、猪舌头300克、猪瘦肉300克、猪肚300克、老卤汤500ml。嫩芹菜、香菜、酥花生米。葱姜、八角、桂皮、香叶、料酒、盐、老抽、糖、麻椒、辣椒、米醋、糖、生抽、大... 全文

点评：10篇
成果：3个

腊八粥[图]
大米、小米、泰国糯米、薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红花芸豆、莲子、花生、红枣、桂圆。全文

点评：37篇
成果：19个

红豆牛奶抹酱[图]
熟红豆100克、淡奶油50克、白糖40克。全文

点评：1篇
成果：0

抹茶红豆丸子[图解]
糯米粉、抹茶粉、白糖、红豆、牛奶。全文

点评：2篇
成果：0

西红柿炖牛肉2[图]
牛肉（选择牛腩或者是胸口那块）、大个西红柿三个。料酒少许、白糖一勺、盐适量、八角一个、花椒少许。全文

点评：2篇
成果：0

西红柿鸡蛋汤2[图]
中等大小西红柿2个、鸡蛋2个（鸡蛋的量可以根据自己的喜好随意增减）、干淀粉1小勺、胡椒粉适量、盐适量、香油适量、葱花适量、喜欢香菜的还可以准备一点香菜末。全文

点评：1篇
成果：0

金钱蛋[图]
鸡蛋4个、红辣椒、绿辣椒各3、4个、洋葱一个、莲藕一截。1：自制干豆豉1勺、剁椒酱1勺、大蒜4瓣、生姜一小段。2：干淀粉一勺、鸡粉一勺。全文

点评：1篇
成果：0

西红柿鸡蛋馅饼[图]
西红柿2个、鸡蛋3个、面粉150克。葱花适量、盐﹑白糖各少许。全文

点评：3篇
成果：1个

西红柿鸡蛋饼[图解]
鸡蛋2个、面粉50克、青菜20克、西红柿1个、盐、食用油各适量。全文

点评：1篇
成果：0

西红柿疙瘩汤[图解]
面粉、西红柿、鸡蛋、香菜、葱。全文

点评：4篇
成果：1个

银杏苦瓜[图解]
苦瓜、银杏、。盐、味精、水淀粉。全文

点评：2篇
成果：0

红薯鸡蛋煎饼[图]
红心红薯200克、鸡蛋2个、面粉50克、白糖适量、模具一个。全文

点评：1篇
成果：0

食补介绍

心调养食谱为您介绍了心调养的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您心调养吃什么好，通过对心调养食谱、心调养食物的学习与体验，从中掌握心调养食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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