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2023-04-25 00:24:18

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头痛菜谱

香花菜窝蛋汤[图]
香花菜200克、鸡蛋1个。适量清水、植物油、盐。全文

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百香果冰桔饮[图]
百香果、蜂蜜、凉白开、金桔、盐。全文

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砂锅鲜虾粥[图]
剩饭1碗、对虾350克。冬菜50克、姜1片、香菜1根。盐、芝麻油适量。全文

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川芎白芷鱼头汤[图解]
大鱼头一个、川芎10克、白芷10克、淮山、枸杞、元肉、红枣各少许、蜜枣1粒。全文

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罗勒青酱[图解]
大叶甜罗勒叶200g、松仁40g、核桃仁20g、大蒜2瓣、橄榄油200ml、帕尔玛干酪粉60g。海盐适量、黑胡椒粉适量（根据口味调节；盐可以少放，一来帕尔马奶酪有咸味儿，二来吃的... 全文

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海蛎子豆腐汤[图]
海蛎子肉、豆腐、鸡蛋。香菜、盐、鸡精。全文

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黄豆笋干焖五花肉[图]
五花肉、干笋、黄豆、姜、蒜头、香叶、八角。黄酒、酱油、老抽、盐、糖。全文

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全麦核桃奶酪面包[图]
面包粉150克、全麦粉50克、干酵母2克、无盐黄油10克、白糖10克、盐4克、清水130克、熟核桃仁40克、帕达诺奶酪60克。全文

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核桃花生露[图解]
核桃仁碎、炒花生仁各45克、大米30克、冰糖碎少许、纯牛奶150毫升、清水适量。全文

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核桃枣泥紫薯糕[图]
紫薯400克、熟核桃仁50克、红枣150克、红糖15克、色拉油1大匙。全文

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核桃桃酥[图]
玉米油100g、细砂糖80g、盐1g、鸡蛋1个、低筋面粉225g、小苏打2g、核桃碎50g、全蛋液、黑芝麻适量。全文

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栗香地瓜磅蛋糕[图]
A：蒸熟栗香地瓜数条。B：无盐黄油150g、砂糖60g、盐1/4小匙、全鸡蛋3颗、香草精1大匙、龙舌兰糖浆（或水饴、或蜂蜜）1大匙、杏仁粉粒40g、低粉125g、泡打粉1/2小匙。全文

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食补介绍

头痛食谱为您介绍了头痛的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您头痛吃什么好，通过对头痛食谱、防头痛食物的学习与体验，从中掌握头痛食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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