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2023-04-25 00:24:17

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学龄期儿童菜谱

煤球精灵小麦胚芽芝麻球[图]
小麦胚芽90g、低筋面粉20g、奶粉20g、蛋白2个、细砂糖50g、黑芝麻100g、红豆沙250g、白巧克力50g。全文

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水煮黄鸭叫[图]
黄鸭叫500克、干椒一个、姜一块、蒜籽两个、葱适量。油、盐、胡椒粉（夏天有紫苏的时候，放一点点更香）。全文

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香脆芝麻焦叶[图]
面粉、鸡蛋、盐（糖）、芝麻（我这个面粉有点多了，可以减半和用一个鸡蛋）。全文

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可可蛋奶冰淇淋[图]
蛋奶浆：牛奶100ml、蛋黄1个、糖15g、奶油100ml、可可粉。全文

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万圣节尖叫披萨[图]
水190ml、橄榄油（和面用）26g、橄榄油抹盘用10g、盐5g、砂糖28g、高筋面粉435g、即发酵母粉4g、马苏里拉奶酪、火腿片、培根、什锦菜、黑橄榄、熟鸡蛋、披萨酱、色素适量。全文

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抹茶九层糕[图]
自发粉200g、粘米粉50g、牛奶、砂糖、水、抹茶粉。全文

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酥香小麻花[图]
低筋面粉200克、鸡蛋2个。猪油30克、椒盐5克、芝麻适量。全文

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花样饭团[图]
大米、蔓越莓、松子仁、紫菜、葡萄、金果、芹菜叶。醋、糖、盐、沙拉酱。全文

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手卷披萨[图]
4个手卷PIZZA和1个6寸PIZZA的分量。面团：高筋粉250G、牛奶160G、酵母3G、鸡蛋半个、细砂糖40G。馅料：香肠1条、鲜虾4只、马苏里拉芝士适量、总统芝士2片、番茄酱适量、香... 全文

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豆渣胡萝卜素丸子[图]
豆渣一小碗（豆浆机过滤出来的熟豆渣）、胡萝卜半根、香菜一小把、大葱一棵、鸡蛋两枚、面粉适量、盐、白胡椒粉、花生油。全文

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多重巧克力花生布朗尼[图解]
2杯普通面粉、1/2杯可可粉、1茶匙现磨海盐、250克黄油，室温下软化、1杯软红糖粉、2茶匙香草精、100克纯黑巧克力，可可浓度超过60%，粗略切小块、100克奶油巧克力烘焙豆、... 全文

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荸荠玉米饺子[图]
中筋面粉500克、五花肉500克、玉米250克、红萝卜100克、荸荠100克、清水适量。芝麻油1小匙、酱油2小匙、鸡粉1小匙、砂糖1小匙、盐1小匙。全文

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人群介绍

学龄期儿童食谱为您介绍了学龄期儿童的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您学龄期儿童吃什么好，通过对学龄期儿童食谱、学龄期儿童食物的学习与体验，从中掌握学龄期儿童食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充学龄期儿童缺乏的某些营养成分，达到学龄期儿童身体健康的目的。全文

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