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2023-04-25 00:24:17

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孕妇菜谱

银鱼炒蛋[图]
银鱼、鸡蛋、适量葱花、水、盐、味精、油、蒜片、料酒。 全文
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成果：4个
海米拌菠菜[图]
菠菜、海米、醋、香油、味精、盐。 全文
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虾蓉苋菜[图]
苋菜、虾仁、蒜泥、适当盐、香油、醋。 全文
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成果：0
鲶鱼炖豆腐2[图]
鲶鱼1条、豆腐1块。干辣椒10个、豆瓣酱1大勺、泡椒4个、花椒1小把、大葱、鲜姜、大蒜、香菜、芹菜、料酒各适量。 全文
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莲藕绿豆汤[图]
莲藕1/2节、绿豆2/3杯、红枣5个、枸杞适量、蜂蜜少许。 全文
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红豆莲子汤[图]
红豆100g、莲子100g、冰糖20g(根据个人口味适量增减）、清水800ml。 全文
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点评：1篇
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炒胡萝卜酱2[图]
猪里脊肉200克、胡萝卜200克、豆腐干100克、海米25克、豌豆少许(或者换成芹菜丁)。黄酱20克、酱油5克、料酒5克、淀粉10克、盐少许(根据需要也可以不再加盐了)、香油少许、... 全文
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姜香红枣炖花胶[图]
干花胶30克、红枣70克、老姜片6片、黄冰糖适量。 全文
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成果：0
蜂蜜红枣茶[图解]
干红枣、陈皮丝、蜂蜜。 全文
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点评：2篇
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鲫鱼青菜汤[图]
鲫鱼一条、葱5克、姜5克、料酒1茶匙（5ml）、白醋1茶匙（5ml）、青菜50克、香菇3朵、胡椒粉1/2茶匙（3克）。 全文
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点评：1篇
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珍珠南瓜[图]
南瓜、青椒、鹌鹑蛋。盐、白糖、姜片、高汤、水淀粉。 全文
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党参炖大鳝
党参25克、鳝鱼150克。黄芪25克。大蒜5克、八角2克、盐2克。 全文
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菜系介绍
孕妇是指怀孕的妇女。做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。她包含了孕妇食谱大全、孕妇美食、孕妇菜谱大全、孕妇菜谱做法、孕妇吃什么好、孕妇不能吃哪些食物等，通过对孕妇菜谱、怀孕食谱、孕妇食谱的学习与体验，了解到孕妇菜谱的做法，怀孕食谱怎么做，如何做，以保证孕妇孕期营养状况维持正常，保障妊娠过程及胎儿、婴儿的正常发育。 全文
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