广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【其他疾病】 这6种水果不仅能美容瘦身，还能改善睡眠！
2020-10-04 08:10
摘要：随着社会生活节奏的不断加快，成年人身上都背负着来自工作和家庭的巨大压力。有的人会把这些压力变成动力，而有的人却会因为使人思虑过重，出现睡眠不好的情况。睡眠不好…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了鼻炎要注意饮食禁忌，这4种食物要少吃！
2020-10-01 08:36
摘要：鼻炎是一种呼吸道疾病，在生活中是很常见的，鼻炎患者在平时经常会感觉到鼻子不舒服，流鼻涕，打喷嚏。如果是患上鼻炎，那么在平时需要多注意护理鼻子的状况，避免鼻炎病…… 查看全文»
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【糖尿病吃什么好】 糖尿病患者也可以吃月饼？该不会是忽悠我吧！
2020-09-30 09:00穆攀伟、蒋玲玲
摘要：中秋佳节快到了，“每逢佳节倍思亲”，一家人团团圆圆，对着一轮皓月，品着一盅香茗，轻咬一口月饼，闲谈一年琐事，真是“岁月静好”！但是，糖友隐隐作痛——月饼只能“…… 查看全文»
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【其他疾病】 总是便秘很苦恼？推荐这5种食物，帮你通便一身轻松
2020-09-29 08:30
摘要：快节奏的生活加上饮食的不规律，让越来越多的人有了一个不可言说的秘密，那就是便秘。看到这两个字，你是不是感同身受。在我国便秘的人群不在少数，年龄层分布也很广。身…… 查看全文»
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【高血压吃什么好】 得了高血压还乱吃？不注意这4点，小心血压飙升！
2020-09-28 08:34
摘要：现在高血压的发病率已经逐渐升高，随着年龄的增长，很多人还存在着比较高的发病风险，这就需要在生活中进行控制。有的人可能并没有搞清楚高血压与饮食之间的关系，没有进…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了结肠炎还乱吃？8大饮食原则要牢记，防止病情恶化！
2020-09-28 08:04
摘要：当细菌、真菌、病毒等进入肠道后就容易引发结肠炎，而平时存在不健康饮食、长期大量的饮酒和抽烟等习惯，是结肠炎发生的主要原因，结肠炎患者会出现肠道充血、糜烂等症状…… 查看全文»
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【其他疾病】 痛风与饮食有关？注意，这7种食物最好是少吃，小心引起痛风！
2020-09-27 08:16
摘要：痛风是我们都很熟悉的疾病，其病理基础是关节的炎症，病变初期会出现关节的红、肿、热、痛，到后期会累及身体的多个关节，并且还会出现关节的畸形，严重影响人们的生活质…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了甲亢不要乱吃，医生给出7个饮食小建议，要牢记！
2020-09-25 08:15
摘要：甲亢出现的原因是甲状腺激素分泌过多，甲状腺激素分泌得太多会导致血液循环和新陈代谢加快，人体就入不敷出，摄入的能量跟不上消耗的能量，免疫系统出现紊乱后就表现为甲…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了胃炎要少食多餐？胃炎的饮食要牢记这7大原则！
2020-09-25 08:10
摘要：现如今随着生活节奏的加快，很多人群都选择潦草解决自己的一日三餐，导致了很多人出现消化疾病，其中胃炎患者是较为常见的一种。胃炎患者在平时需要注意自身的饮食搭配，…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了湿疹还经常吃这6种食物，难怪你的湿疹总是复发好不了！
2020-09-24 08:31
摘要：湿疹是一种皮肤病，与内分泌失调、饮食不当等诸多因素有关，发病时表现为瘙痒、皮损等症状。而且湿疹属于慢性疾病，容易反反复复的发作，除了日常生活中的护理和药物治疗…… 查看全文»
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【其他疾病】 口腔溃疡要多吃降火的食物？4大饮食禁忌要避开，小心加重病情！
2020-09-23 08:10
摘要：口腔溃疡与上火有关，发作时最明显的感觉就是疼痛，尤其是吃东西的时候，一碰到就会痛。因此口腔溃疡患者需要注意饮食上的调整，有的食物可以帮助口腔溃疡恢复，而有的食…… 查看全文»
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【其他疾病】 有胆结石的人忌喝咖啡？胆结石的7大饮食原则，要牢记
2020-09-23 08:05
摘要：胆结石属于随着年纪增大患病概率逐渐会增大的一类疾病，常见的治疗方法有药物治疗及手术治疗。而胆结石患者在平时发病时通常会感觉疼痛难忍，食欲不振。在治疗期间患者需…… 查看全文»
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【其他疾病】 多吃水果身体好，这6种水果有一定的防癌功效！
2020-09-21 08:23
摘要：都说多吃水果身体好，可以养生保健，对身体有很好的调理作用。但是不同水果的营养成分不同，养生功效也不同，所以吃水果要根据自己的体质来选择适合自己的水果。有一些水…… 查看全文»
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【其他疾病】 阳气不足容易老得快？推荐这3种食材，帮你养脾胃，补阳气！
2020-09-21 08:17
摘要：秋天在不知不觉来到了我们的身边，天气也变得越来越凉爽，随着时间不停的推移，秋天的夜晚开始变得越来越长了。在传统的医学角度上，人们认为秋天的阳气亏空，故秋天是阴…… 查看全文»
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【其他疾病】 确诊为低血压，这6种食物最好是少吃，小心加重病情！
2020-09-21 07:43
摘要：有的人总觉得低血压不足以引起重视，但其实低血压严重的时候也会导致身体出现很严重的问题，常常表现在身体弱的老年人、儿童以及女性身上。低血压患者容易出现头晕、浑身…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了痛风要怎么吃？医生给出8个饮食小建议，要牢记！
2020-09-19 08:27
摘要：痛风作为一种难以根治，且时常复发、发病时难以忍受的疾病，很是让人头疼。其实在平时如果养成良好的饮食习惯，不光能够为身体提供充足的营养，还能够调理身体，避免由于…… 查看全文»
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【其他疾病】 为什么越来越多年轻人胃不好？主要因为这5个伤胃的坏习惯
2020-09-18 08:25
摘要：胃是人体非常重要的一个器官，主要就负责研磨食物并进行消化，所以生活中很多不良饮食习惯都会对胃造成损伤，这样也就会导致胃功能异常。如果胃功能异常长期发展是有可能…… 查看全文»
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【其他疾病】 肾病患者不能过量吃水果？3大饮食原则要谨记！
2020-09-18 08:22
摘要：大家都知道，在日常生活中，吃水果可以有效的保证身体健康，除了能够提供各种营养和维生素物质之外，水果还能够帮助身体进行恢复，预防一些疾病。但是肾病的患者如果盲目…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了胰腺炎还乱吃？医生给出6个饮食小技巧，要牢记！
2020-09-15 08:06
摘要：胰腺炎患者在患病之后，不光要注意持续用药治疗控制病情，避免病情复发、发展，而且还需要注意平时的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，不光能为身体提供充足的营养成分，帮…… 查看全文»
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【其他疾病】 手术后要怎么补充营养？营养师给出4个饮食建议，要牢记！
2020-09-13 08:09
摘要：现在临床中有很多疾病都需要进行手术治疗，在手术前患者不但得禁饮禁食还需要控制饮水量。在手术后也需要一段时间的禁食，这样对身体的影响其实是巨大的。需要在手术恢复…… 查看全文»
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【糖尿病吃什么好】 糖尿病患者不吃晚饭能降血糖？推荐这4种食物，帮助降血糖！
2020-09-11 07:44
摘要：在我国糖尿病患者的人数越来越多，而且年龄层也从老龄化在慢慢的偏向于年轻化。都说糖尿病是富贵病，因为糖尿病患者在饮食上面要非常注意，要吃得非常精细。平时不能吃得…… 查看全文»
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【其他疾病】 心肌缺血多吃水果有好处？这5种水果最适合，快快吃起来！
2020-09-10 08:10
摘要：现在特别流行一句话：人到中年不得已，保温杯里放枸杞。这其实并不是一句话随口拈来的玩笑话。人一旦步入中年，身体真的大不如从前。很多人会发现自己总是突然就容易胸闷…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了甲状腺疾病吃什么好？推荐这5种食物，帮助改善病情
2020-09-10 07:32
摘要：甲状腺方面的疾病，近几年在我国呈现上升的趋势。由于甲状腺前期没有什么典型的症状，所以在以前医学不发达的时候，很难发现这一类疾病。但是随着现在医学发达了，甲状腺…… 查看全文»
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【其他疾病】 容易长痤疮的人，牢记这7个饮食小技巧，痤疮不再缠着你！
2020-09-08 08:07
摘要：痤疮也就是人们俗称的青春痘，与压力过大、饮食不当等因素有很大的关系。长期的压力过大或者熬夜会导致身体内分泌失调，从而就出现痤疮症状，辛辣刺激的饮食也是导致痤疮…… 查看全文»
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【其他疾病】 中老年人易患慢性病，牢记这7大饮食原则，远离慢性病！
2020-09-08 08:05
摘要：我们的社会一直在发展，人们的生活也过得越来越好，渐渐的很多的慢性病体现了出来，比如高血压、糖尿病等。这些慢性病有一部分是遗传，很大一部分却是因为不合理饮食导致…… 查看全文»
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【其他疾病】 为什么会尿酸高？尿酸高要如何饮食？要牢记这4大饮食技巧
2020-09-08 07:46
摘要：随着社会的进步，生活水平的提升，人们的饮食也越来越多元化，可以说是吃的非常丰富了。原本这应该是开心的事，毕竟吃的好了，就可以让身体摄入更多的营养。但是很多人饮…… 查看全文»
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【高血压吃什么好】 高血压常吃4物能帮助降血压，但要避开这3大饮食禁忌！
2020-09-07 08:05
摘要：老古话都说病从口入，由此可见，很多的疾病其实都是自己吃出来的。高血压就是这样一种疾病，高血压可以说是现在最常见的一种慢性疾病。对于高血压患者来说，平常一定要严…… 查看全文»
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【其他疾病】 肾不好会有哪些表现？推荐这4种水果帮你养护肾脏！
2020-09-05 08:00
摘要：肾脏生长在人体腰部位置，可以说得上是人体体内的搬运工。肾脏能够排出体内毒素，还能把人体内一些超标的元素排出去。另外，肾脏还可以调整人体的血压，合成红细胞……所…… 查看全文»
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【其他疾病】 高血脂吃什么好？推荐这5种食物，降血脂又养生！
2020-09-04 08:02
摘要：高血脂是中老年人容易患上的疾病之一，这是由于血浆中脂肪的含量大于正常值、脂肪代谢和运转异常造成的。引起高血脂原因有很多，比如饮食不注意、家族遗传等。其中，饮食…… 查看全文»
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【其他疾病】 痔疮尴尬又难受？常吃这4种食物，改善痔疮摆脱痛苦！
2020-09-02 07:50
摘要：当下随着年轻人一些不健康的饮食习惯和生活规律导致痔疮的发病率越来越高。如果说痔疮不是特别严重的话，对于生活不会构成很严重的影响。但是如果痔疮放任不治疗的话，或…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了甲状腺结节，这5种食物最好不要吃，小心加重病情
2020-09-02 07:47
摘要：甲状腺是人体重要的组织器官，它也是人体重要的内分泌腺，能产生和储存甲状腺激素，对许多器官细胞都能产生很大的影响。关于甲状腺的病症有很多，比如甲状腺结节。甲状腺…… 查看全文»
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【其他疾病】 注意，这6种食物易导致尿酸升高，痛风患者不宜食用！
2020-09-01 09:23
摘要：对于患有痛风的人来说，无论是季节的交替，还是天气的冷热变化，再或者是饮食的不规律，都会患者产生很大的影响。于患者来说，除了日常生活中的穿衣、行为要多做规范外，…… 查看全文»
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【其他疾病】 湿气重易生病？推荐这5种食物，帮你祛湿！
2020-09-01 08:59
摘要：在生活中不知道你是否也有经历过这样的情况，在某一段时间内总是莫名其妙的长痘，而且反反复复、有时候会觉得全身无力、但却说不出哪里不舒服。还有一些情况就是，头发总…… 查看全文»
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【其他疾病】 胃不好还乱吃？这5种食物最好不碰，小心病情越来越严重
2020-09-01 08:55
摘要：进入到秋季，天气凉爽，这是一个比较适合养生的季节。不同于夏季的炎热，导致的胃口缺乏，秋季的胃口会比夏季要好很多，所以很多人相对来说在秋季吃的也会比较多，饮食上…… 查看全文»
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【其他疾病】 便秘吃燕麦真的有效果吗？选择这种燕麦才有用
2020-08-31 07:43
摘要：便秘在生活中非常常见，而大多数便秘的人是因为日常缺乏纤维素导致，由于肠道中的粪便需要通过纤维吸水来顺利排出，如果膳食纤维过少，大肠蠕动变差，排便速度就会跟着变…… 查看全文»
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【糖尿病吃什么好】 得了糖尿病不能吃水果？关于糖尿病的4大饮食谣言，不要再相信了
2020-08-30 07:49
摘要：生活中有很多人在提到糖尿病时都认为是糖食吃太多导致的，因此也让很多患有糖尿病的人特别注意饮食，甚至有些会节食，但在控制饮食的同时却发现自己的血糖总是不稳。其实…… 查看全文»
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【其他疾病】 中老年人常吃这5种食物，利于心血管健康，远离心血管疾病！
2020-08-29 07:55
摘要：目前因为高质量饮食让很多人摄取各种油腻脂肪食物导致血管中堆积过多垃圾，而当血管垃圾过多时如果没有及时清除会让血管堵塞，甚至引发心血管疾病。其实心血管疾病的发生…… 查看全文»
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【糖尿病吃什么好】 给糖友们推荐这4种食物，有营养又能稳住血糖！
2020-08-27 08:45
摘要：当下很多慢性疾病都在威胁着人们的生命安全，比较常见的慢性疾病有高血脂、高尿酸以及高血糖，其中血糖过高如果长期持续上升不下，就会造成糖尿病的出现。糖尿病如果治疗…… 查看全文»
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【其他疾病】 痛风要注意饮食习惯，7大饮食原则赶紧记起来！
2020-08-27 08:27
摘要：随着年龄的增长，身子肯定大不如从前。很多疾病都是多发于老年人身上，比如痛风，在老年人的身上就比较常见。很多老人都为此困扰过，其发作起来也是比较危险的。想要治好…… 查看全文»
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【其他疾病】 经常失眠的人，推荐这5种食物，帮你调理身体改善睡眠
2020-08-25 07:06
摘要：失眠是现如今困扰着很多年轻人的一大难题。为了能更快地进入睡眠状态，很多人都选择吃一些安眠药。其实这样并不好，药有三分毒，长期吃安眠药会对其产生依赖，导致不吃药…… 查看全文»
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【其他疾病】 秋季咽炎发作要如何饮食？饮食要遵循2宜3忌，要牢记！
2020-08-25 07:05
摘要：咽炎一般常出现于喜欢抽烟的人身上，这是因为香烟中含有的尼古丁对呼吸道刺激很大，对其会造成一定程度的伤害。咽炎属于慢性疾病的一种，比较容易复发而且很难根治。当人…… 查看全文»
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【高血压吃什么好】 孕妇高血压伤害大，饮食上牢记这4点，避免血压不受控
2020-08-21 08:46
摘要：一说起高血压，很多人都不陌生，都知道持续性高血压会给身体的心血管带来极大伤害，而其中妊娠高血压在没有得到控制的情况下会导致孕妇流产或者早产，甚至会并发子痫，导…… 查看全文»
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【其他疾病】 得了甲状腺结节该如何食疗？推荐这4款食物！
2020-08-20 08:09
摘要：生活里不少疾病都和饮食以及作息习惯有直接联系，如果说养成了不良的作息习惯很容易影响身体的内分泌，影响甲状腺素的分泌，时间久了就会给甲状腺增加非常大的负担，而诱…… 查看全文»
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【营养缺乏】 钙片，为何是晚上吃，而且还是临睡之前吃更好？
2020-08-19 07:34
摘要：钙是身体必不可少的营养物质，钙是骨骼发育的基本原料，影响人们的身高，同时也具有重要的生理功能。钙能促进身体某些酶的活动，调节酶的活性，同时也参与肌肉、神经以及…… 查看全文»
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【其他疾病】 肝脏养护饮食很重要，这3种伤肝的甜食要少吃！
2020-08-18 07:50
摘要：都知道肝脏对身体有极大的重要，它是身体最大的解毒和排毒器官，一旦肝脏受损，身体其他器官也会受影响，尤其是在分解食物时，毒素会堆积在身体中，因此日常养护肝脏非常…… 查看全文»
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【其他疾病】 帮助养胃的7种好食物，胃不好的人多吃有好处！
2020-08-18 07:40
摘要：现代人们的生活压力非常大，常常为了生计而忙碌，日常的饮食也不规律，一日三餐饥一顿饱一顿，长期如此容易患胃病。胃病的发生会影响整体的健康水平，如不重视治疗和护理…… 查看全文»
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【糖尿病吃什么好】 糖尿病患者能不能吃主食？要如何科学吃主食？
2020-08-18 07:31
摘要：在我国糖尿病的患病人群非常广泛，大家对于糖尿病的管理也越来越重视。糖尿病是一种非常重视饮食的疾病，需要患者在日常生活中严格地控制饮食。在各种饮食中，对于主食的…… 查看全文»
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【其他疾病】 日常降血脂可以吃什么？医生推荐这8大降脂食物！
2020-08-17 08:27
摘要：当体内脂肪代谢或运转发生异常时，会升高血液中胆固醇和甘油三酯含量，这就是所谓的高脂血症。当血脂过多时可升高血液粘稠度，从而在血管壁上沉积，慢慢形成小斑块，斑块…… 查看全文»
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【其他疾病】 痛风患者能吃啥不能吃啥？一份清单告诉你！
2020-08-17 08:25
摘要：痛风是因为尿酸升高所引起的，患者可出现明显的关节疼痛，若放任不管，可引起痛风性肾病和急性肾功能衰竭等。大部分痛风和不良的饮食有关，若想让病情好转，就应该了解哪…… 查看全文»
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【其他疾病】 45岁后最怕血管堵？这4种易堵血管的食物，要少吃！
2020-08-15 07:44
摘要：随着年龄热点增长，身体里面的一些内脏器官也会慢慢出现衰老的情况。无论是我们的肠胃功能还是血管功能都会慢慢下降，一旦到了45岁以后，就要特别注意日常饮食，不然很…… 查看全文»
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【其他疾病】 这4种食物都是宝，可帮助防癌抗癌！
2020-08-08 08:01
摘要：癌症都是医学界里面一个很难攻克的难题，即便随着医学技术的进步，一些靶向治疗和免疫治疗的应用，使得一些癌症的临床治愈率得到提高。但很多人依然会谈癌色变，因为不管…… 查看全文»