【图】老干妈豆豉烤鱼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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老干妈豆豉烤鱼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:咖啡鱼潘 查看源文
老干妈豆豉烤鱼属于烤箱/微波,主要食材鲤鱼,口味豉香,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鲤鱼一条、洋葱土豆
老干妈豆豉酱、葱、姜、料酒、盐
工具:烤箱。[HaoChi123.com]
特  色:
视死如归的精神做烤――老干妈豆豉烤鱼。[HaoChi123.com]
操  作:
一、腌鱼的方法:
1、准备葱姜。

2、将葱姜切丝。

3、将切好的葱姜丝放到碗里。

4、加入料酒。

5、再加入盐。

6、将葱姜丝,料酒,盐拌匀。

7、将鲤鱼去鳞,清除内脏。

8、剪掉鱼鳍,鱼身切上几道便于入味,将鱼从腹部剖开,放在盘内。

9、将调好的腌料汁涂抹在鱼上,加点按摩也可以,腌20分钟。

二、准备配菜:
1、准备些生花生米。

2、炒锅放少许油。

3、小火慢慢翻炒花生米。

4、炒好的花生米装盘备用。

5、准备一个洋葱。

6、将洋葱切面备用。

7、准备一个土豆。

8、将土豆洗净去皮切薄片备用。

9、准备些香菜。

10、香菜洗净切碎备用。

三、炒豆豉调料:
1、炒锅放少许油。

2、放入葱姜丝炒香。

3、放入三大勺老干妈豆豉酱翻炒。

4、放入盐翻炒。

5、放入生抽翻炒。

6、放入少许白糖翻炒。

7、将炒好的老干妈豆豉调料汁装碗备用。

四、烤鱼过程:
1、准备一个深点的烤盘,铺上锡纸。

2、盘底铺上洋葱。

3、再铺上土豆片。

4、最后放上腌了20分钟的鲤鱼。

5、入烤箱中层200度烤20分钟。

6、20分钟后拿出烤鱼,撒上炒好的豆豉调料,二次入烤箱中层200度20分钟。

7、20分钟后从烤箱中拿出烤鱼撒上炒好的花生米。

8、最后撒上香菜碎点缀即可。

贴士:整个制作过程挺顺利,每一步的衔接还算紧凑。一个半小时能独享美味也算是一种享受。鲤鱼的肉质鲜嫩,豆豉烤鱼很适合不能吃辣的人,垫底的洋葱和土豆很入味,成了俺的大爱。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器,分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包,pi... 全文 所有烤箱/微波
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