【图】鲜虾椰浆焗意面的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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鲜虾椰浆焗意面

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:海敉奇 查看源文
鲜虾椰浆焗意面属于意大利菜,主要食材意大利面虾肉椰子,口味鲜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
意面120克、椰浆200ML、洋葱100克、虾4只、西兰花50克、香菇30克、玉米粒20克、盐5ML、马苏里拉适量、橄榄油适量、黑胡椒碎适量。[HaoChi123.com]
特  色:
鲜虾椰浆焗意面——椰浆和海鲜碰撞出的美味。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好所有材料。

2、意面下入锅内煮熟,煮的时候可以加点盐和橄榄油。

3、洋葱切成小丁,香菇切片,西兰花切成小朵。

4、锅里放入一小块黄油,加入洋葱,香菇,玉米粒炒香。

5、锅里倒入雄鸡标椰浆煮2分钟。

6、放入西兰花和虾。

7、所有食材和椰浆小火翻炒一会。

8、倒入煮好的意面翻炒收汁。

9、加入盐,黑胡椒调味。

10、做好的椰浆意面倒入烤碗里,表面撒上马苏里拉,和黑胡椒碎。烤箱中层200度10-15分钟即可。

贴士:
1、煮意面的时候加点盐和橄榄油可以防粘入味。

2、鲜虾和西兰花后放,这样虾不会煮老,西兰花可以保持绿色不发黄。

3、马苏里拉和黑胡椒碎随自己的喜好放,里面的蔬菜可以根据自己的口味更换。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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