【图】冰番茄盅红豆沙的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

冰番茄盅红豆沙

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：桃子　查看源文

冰番茄盅红豆沙属于美容/护肤，主要食材红豆、西红柿，口味酸，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

特　　色:

美白养颜的红灯笼――冰番茄盅红豆沙。[HaoChi123.com]

操　　作:

一、红豆沙做法：
1、把红豆在水中浸泡一个晚上。

2、第二天早上用高压锅，压上15分钟，然后等气压下去后，开锅盖，小火煮30分钟，加上冰糖即可。

3、也可以放进冰箱。

二、番茄盅做法：
1、把冰镇过的番茄洗净，把水果刀，第一刀下刀很是重要，要斜口插在番茄上，一刀刀，切出锯齿状。

2、去除番茄内的瓤，倒入些红豆沙，就这样冰镇番茄美白豆沙盅做好了，即美观，又好吃的。

营养价值:

红豆 - 又名红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消... 全文所有红豆菜谱
西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美... 全文所有西红柿菜谱

所属菜系:

美容/护肤 - 科学研究发现，当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时，皮肤就细腻光滑、有弹性，反之缺乏水分、微量元素和维... 全文所有美容/护肤

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