【图】凉拌萝卜缨的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

凉拌萝卜缨

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:西马栀子 查看源文
凉拌萝卜缨属于凉菜/拌菜,主要食材萝卜缨,口味酸甜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
樱桃小萝卜2个、萝卜缨一把。
大蒜、醋、生抽、糖、香油、红油。[HaoChi123.com]
特  色:
不要钱的节后去火减脂小菜――凉拌萝卜缨。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好樱桃萝卜。

2、将小萝卜缨摘洗干净,用淡盐水泡5分钟。

3、将萝卜缨沥干水分后切成段,萝卜切成薄片。一同放入大碗中。

4、大蒜去皮,剁成蒜蓉放在碗中,

5、加入生抽醋糖红油和香油搅拌均匀成料汁

6、根据自己的口味,将料汁浇在萝卜缨上搅拌均匀即可。

贴士:
1、用淡盐水泡至萝卜缨,可去残留的农药也可使萝卜缨更加翠绿。

2、樱桃萝卜是一种小型萝卜,因其外貌与樱桃相似,故取名为樱桃萝卜。品质细嫩,生长迅速,色泽美观,樱桃萝卜作蔬菜食用,可炒、做汤,一般是凉拌。因其外形圆球状,小巧玲珑,颜色鲜艳,很宜作水果食用,故又称为水果萝卜。

3、樱桃小萝卜缨,口感脆嫩爽口,解油腻又解酒,也可荤素炒食。还可做汤、腌渍,做中西餐配菜。樱桃萝卜的叶片不仅鲜嫩爽口,而且营养成分萝卜高,清香爽口,风味独特。[HaoChi123.com]

营养价值:
萝卜缨 - 又名萝卜叶、莱菔叶、萝卜秆、莱菔菜、莱菔甲。 萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物... 全文 所有萝卜缨菜谱
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之... 全文 所有凉菜/拌菜
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网