【图】罗汉果杏仁猪肺汤的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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罗汉果杏仁猪肺汤

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:烩烩小厨 查看源文
罗汉果杏仁猪肺汤属于羹/汤,主要食材猪肺罗汉果杏仁,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪肺1个、罗汉果1个、甜仁15克、百合15克、盐1小匙。[HaoChi123.com]
特  色:
清洗猪肺有窍门――罗汉果杏仁猪肺汤。[HaoChi123.com]
操  作:
一、清洗过程:
1、买回来的猪肺。

2、不要切开,通过大气管往里面冲水,猪肺会慢慢的膨胀变大。

3、用手抓肺叶用力把水挤出来,

4、再通过大气管往里冲水,再挤水,如此反复多次,直至冲洗干净猪肺里面的血水,猪肺变白。

5、再把猪肺切成小块。

6、把切成小块的猪肺放盆里冲洗,捞起来再冲洗,重复2遍。

7、锅内放凉水,把猪肺放进锅内,开大火煮开。

8、水煮开后,猪肺受热收缩,会有大量的浮沫挤出。

9、水开后煮1分钟左右,将猪肺沥干水,再倒进盆里冲洗干净浮沫,冲洗2遍。这样处理过的猪肺就非常的干净了,可以放心的用来做吃的了。

二、煲汤过程:
1、将处理干净的猪肺沥干水备用。

2、罗汉果、南杏仁和百合洗净备用。

3、锅内加水,将罗汉果敲碎,和杏仁百合一起倒入锅内。

4、把猪肺也倒入锅内。

5、开大火煮开,转小火煲1个小时。

6、加1小匙盐,润肺止咳的罗汉果杏仁猪肺汤出锅了(鉴于现在闹盐荒,不用加盐也很好味的,因为罗汉果有甜味)。

贴士:
1、猪肺一定要清洗干净才能吃,而清洗猪肺是有窍门的,洗猪肺是相当麻烦的事情,猪肺的洗法与它的组织结构有关,洗猪肺主要是要将肺泡里的血水冲洗掉。所以,清洗窍门的三个步骤:第一步:水龙头上套肺管,将水灌进猪肺里,肺扩张,让大小血管都充满水。第二步:用手把灌进猪肺里的水按压出来,再灌水,反复这个步骤,直到猪肺变白,表明血水已经洗干净了。第三步:把冲净血水的猪肺切成小块,再放进锅内焯水,捞出清洗干净就可以了。

2、这款汤对于润肺止咳很给力噢,对播音族、发声族都很适合。

3、罗汉果:益肺气、润咽喉、去咳化痰,发问嗓音沙哑症状。

4、杏仁:调理肺气、止咳平喘,改善喘咳痰多、胸满闷胀,也能润肠通便。

5、猪肺:补肺气,止咳嗽。

6、百合:润肺止咳,清心安神。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪肺 - 猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。 猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治... 全文 所有猪肺菜谱
罗汉果 - 罗汉果被人们誉为“神仙果”。主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高,含丰... 全文 所有罗汉果菜谱
杏仁 - 又名南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、白杏仁、光杏仁。 杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥... 全文 所有杏仁菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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