【图】咖喱虾仁炒饭的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

咖喱虾仁炒饭

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:纯色酒心糖 查看源文
咖喱虾仁炒饭属于精品主食,主要食材大米虾肉,口味咖喱味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
凉米饭2碗、虾仁200克、青豆60克、洋葱半个、西红柿1个、鸡蛋2个、咖哩粉和盐各10克、辣椒粉5克。
油30ml、香葱2棵、蒜1瓣。[HaoChi123.com]
特  色:
简单好做的美味——咖喱虾仁炒饭。[HaoChi123.com]
操  作:
1、提前把虾仁从冰箱取出化冻至少2小时。把洋葱,西红柿切成2cm小丁,鸡蛋打散备用(图2)。

2、将解冻后的虾仁洗净后,做一锅开水烫一下虾仁,去掉腥味。

3、把烫过的虾仁一只只的去掉虾线,然后将虾仁切2到3刀备用(图3,4)。

4、把蒜切成蒜末备用(图5)。

5、炒锅内放入适量油,待油温升高,放入打散的鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,用铲子切成小碎片,盛出备用(图6)。

6、锅内留下底油,并倒入余下的油,烧热后倒入洋葱和蒜末爆香,之后放入虾仁,青豆和西红柿丁翻炒约2分钟(图7)。

7、陆续放入米饭,咖喱粉,盐和辣椒粉,同时将转入小火,用铲子不停翻炒,将米饭压成均匀的颗粒(图8)。

8、将香葱洗净切成碎段备用(图9)。

9、将炒好的炒饭内最后放入鸡蛋碎,翻炒均匀即可出锅。出锅后撒上香葱碎(图10)。

贴士:
1、米饭最好是隔夜饭,或者是偏硬的米饭做起来才会好吃,这样的米饭在炒的过程中不会和别的原料黏在一起。

2、咖喱炒饭是我最喜欢的炒饭之一,如果家里没有咖喱粉,用百梦多咖喱做出的味道也很好呢,我的咖喱粉是上次从柬埔寨带回来的,这次终于能一展身手了。

3、炒饭里面的配料可以有多种选择,不一定非要用上面几样,选择什么搭配就看你啦。

4、有报道说常吃咖喱可以预防老年痴呆,我看咱大伙要经常吃啊!不然夕阳就不美好了。

5、喜欢吃这口的人一定要控制呀,不然越吃越多,跟着就要长膘啦!长了别怪我哈![HaoChi123.com]

营养价值:
大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论... 全文 所有大米菜谱
虾肉 - 虾属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾(南美白对虾,南美蓝对虾)、明虾、基围虾、... 全文 所有虾肉菜谱
所属菜系:
精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网