2023-04-25 00:24:18
2、加入温水,一边加水,一边用筷子搅拌。
3、搅拌至面粉成一个个面疙瘩即可。
4、加入两小匙植物油,加入植物油可使做出来的饼酥脆。
5、把面揉成面团,比平时包饺子的面要软一些。
6、面团和好后,表面抹少许植物油,这样面团不易皱皮;盖上湿布,饧5-10分钟。
7、趁醒面的时间,把小葱洗净,切成小葱花。
8、腐乳用勺子碾碎,备用。
9、案板上洒少许干面粉,把饧好的面团放上面。
10、把面团揉光滑,用擀面杖擀成长方形,厚度自己掌握,比饺子皮厚一些就可以。
11、把压碎的腐乳抹上去,葱花撒上去。
12、从一头开始卷,一圈一圈的压紧。
13、卷到另一头,卷成圆圆的桶状。
14、用刀把卷好的饼,切成大小均匀的段。
15、把切好的饼竖起来,用手按扁。饼做好后饧10分钟。
16、电饼铛烧热,小饼放上去,开始烙。
17、烙至两面都有饼花,再刷油,两面都要刷。先烙后刷油,烙出来的饼更香,更酥脆。
18、烙至小饼两面金黄即可。
贴士:腐乳,性平,味甘。具有开胃消食调中功效,所含成份与豆腐相近含有人体必须的八种氨基酸。腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12,还能预防老年性痴呆。腐乳含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃。糖尿病人可适量吃。[HaoChi123.com]