番茄猪肝汤[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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番茄猪肝汤[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:惊鸿一瞥sunny 查看源文
番茄猪肝汤[图解]属于羹/汤,主要食材猪肝西红柿,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪肝一块、番茄两个、姜、葱、盐、黄酒、麻油。[HaoChi123.com]
特  色:
有效改善贫血的汤――番茄猪肝汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、猪肝用流动的水反复冲洗,切成小块(俺今天偷懒了,买猪肝时看摊位上很空,请卖家代劳了)。切好再次冲洗,放冷水中浸泡,期间换水。30分钟后取出沥干水。


2、番茄洗净,切成块(番茄要选尾部光滑的,尾部尖的,据说是摧长素沉淀)。


3、姜切片,葱白葱绿分别切好。


4、坐锅热油,放番茄煸炒。


5、多炒一会,等番茄炒出红油。这一步不要偷懒,炒出红油后,煮的汤才有味哈。


6、加一碗水(喝汤的碗一碗),姜、葱白一起煮(这个也可以煮开后放)。


7、水煮开加盐。放猪肝。


8、猪肝变色后,撇去浮沫,并加黄酒。再次煮开后,滴上麻油,撒上葱花,出锅。


9、享受美味吧!


贴士:番茄炒出红油,汤味浓郁,就没有猪肝的涩味了。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪肝 - 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 10... 全文 所有猪肝菜谱
西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美... 全文 所有西红柿菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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