【图】花生红枣煲猪手的做法_怎么做花生红枣煲猪手_如何做花生红枣煲猪手_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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花生红枣煲猪手

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：Nicole的生活书　查看源文
花生红枣煲猪手属于羹/汤，主要食材猪蹄、花生、枣，口味香，工艺煲，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
猪手1个、红枣15个、姜3片、花生30g、盐1小勺。[HaoChi123.com]
特　　色:
适合母乳妈妈的滋润汤水：花生红枣煲猪手。[HaoChi123.com]
操　　作:
一、准备：花生和红枣洗净，用清水浸泡半小时。

二、做法：
1、猪手焯烫之后放入能量土锅。

2、放入花生和红枣。

3、再放入姜片。

4、加入足量清水，选择“老火汤”模式。

5、程序结束后加入适量盐调味。

贴士：
1、猪手焯烫后使用，可以去除多余油脂。

2、盐的用量根据个人口味增减。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪蹄 - 又名猪脚、猪手、猪蹄爪。 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老... 全文 所有猪蹄菜谱
花生 - 又名落花生、落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆、成寿果、番豆无花果。 花生为豆科植物落... 全文 所有花生菜谱
枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的... 全文 所有枣菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种：一种是纯肉汁，供食饮；另一种是肉羹，制成五味调和的浓肉汤，后... 全文 所有羹/汤
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