【图】烧汁鱼排饭的做法_怎么做烧汁鱼排饭_如何做烧汁鱼排饭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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烧汁鱼排饭

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:芹意qin 查看源文
烧汁鱼排饭属于精品主食,主要食材大米比目鱼,口味,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
烧汁:酱油200ml、清酒100ml、味啉100ml、干红辣椒2个、大蒜5瓣、大葱1段、海带结1个、黑胡椒粒1小勺、白糖3、5大勺、水饴(可用麦芽糖或代替)3大勺(1大勺=15ml)。
鱼:阿拉斯加鲽鱼2片、葱姜、盐、胡椒粉、料酒各适量、面粉适量、食用油2大勺、烧汁(或照烧汁)5大勺。
米饭适量(别忘了蒸米饭!切切!)、熟白芝麻少许。[HaoChi123.com]
特  色:
烧汁鱼排饭:越简单越好吃,好吃到流泪。[HaoChi123.com]
操  作:
一、先做烧汁:
1、所有材料,超市都能买到,实在买不到还有万能的“某宝”“某东”。

2、除白糖和水饴以外的所有材料放进锅中,混合加热,大火煮开后转小火。

3、熬煮至汤汁剩一半时,加入白砂糖。

4、再加入饴糖。

5、再煮5分钟后,关火。

6、过滤出汤汁,就是我家的万用烧汁,冷却后密封冷藏,可保存2个月。

二、再做鱼:
1、将鲽鱼自然解冻,刮去两面的细鳞,清洗干净。

2、沥干水分后,用利刃片下鱼排。

3、将鱼排放入碗中,加入适量葱姜、料酒,少许盐、胡椒粉,抓匀腌制15分钟。

4、腌好的鱼排均匀扑上一层薄面粉,并抖去多余的面粉。

5、烧热平底锅,加入1到2大勺食用油,下入鱼排,鱼皮朝下煎制。

6、鱼皮面金黄后翻面,煎至两面金黄。

7、下入烧汁,晃动锅子并翻面,使烧汁均匀沾裹在鱼排上,喜欢汁多可以多加烧汁。

8、将烧好的鱼排切段儿,铺在米饭上,再浇上一勺锅里剩下的汤汁,撒芝麻,即可。

贴士:
1、鲽鱼,肉质细嫩,味道鲜甜,除了脊骨外更无小刺,特别适合给孩子和老人吃。清炖、红烧、清蒸、烧烤都是不错的烹饪方式。芹意我还是想要做得特别一些、有趣一些,当然也要更简单一些。

2、于是,想起了特别爱吃的日式蒲烧鳗鱼饭——鳗鱼不易得,处理很需要技巧;蒲烧汁更是难得,自己做也很难得其法。

3、但是,我有妙招!我家常备的万用烧汁,味道一点儿也不输一般的所谓“蒲烧汁”,配合阿拉斯加鲽鱼紧致细腻的肉质,一样作出了一道“烧汁鱼排饭”。[HaoChi123.com]

营养价值:
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