【图】藜蒿炒腊肉的做法_怎么做藜蒿炒腊肉_如何做藜蒿炒腊肉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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藜蒿炒腊肉

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:GODOFmercy 查看源文
藜蒿炒腊肉属于江西菜,主要食材腊肉蒌蒿,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
藜蒿腊肉约300克、红朝天椒4个、生姜、精盐。[HaoChi123.com]
特  色:
怀旧版完美搭配——最高境界米饭杀手藜蒿炒腊肉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、同野生的藜蒿相比,大棚产的藜蒿味道的境界就差远了;模样色泽没有野生藜蒿来的精神,长长细细乱蓬蓬地缠绕在一起,可是在吃不到野生的藜蒿时,尝一尝也还不错。

2、吃的时候要先判断藜蒿老还是嫩;手指轻轻一折掐非常容易被折断的就是脆生生嫩的茎,摘去根茎上的小叶子和根部的老茎,老茎要舍得丢掉,吃起来跟草一样嚼不动的。一起炒还浪费油。留下嫩茎折成小段备用。

3、准备腊肉约300克。

4、用温水将腊肉洗净,放入蒸锅中上笼蒸20分钟取出后。将腊肉切成大小均等的薄片。

5、如果觉得腊肉太咸,可以用清水浸泡的方式可以去除一部分咸味。

6、准备好红朝天椒4个洗净备用。

7、将朝天椒切成条状待用。

8、炒锅置旺火上,放入猪油烧至六成热,爆香干红辣椒和生姜。先下腊肉和蒸腊肉的原汁翻炒一会儿。

9、炒至腊肉呈现半透明状放进朝天椒。

10、朝天椒红腊肉一起翻滚吧!

11、再加入洗净的藜蒿快炒。藜蒿非常容易熟,炒的时间不能久了。

12、接着放入精盐,继续翻炒均匀即可。

贴士:
1、吃的时候要先判断藜蒿老还是嫩;手指轻轻一掐非常容易被折断的就是脆生生嫩的茎,摘去根茎上的小叶子和根部的老茎,老茎要舍得丢掉,吃起来跟草一样嚼不动的。一起炒还浪费油。再留下嫩茎折成小段。

2、如果觉得腊肉太咸,可以用清水浸泡的方式可以去除一部分咸味。

3、用猪油炒会更加的怀旧;增加菜品的清香。[HaoChi123.com]

营养价值:
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