【图】无油焖大雁的做法_怎么做无油焖大雁_如何做无油焖大雁_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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无油焖大雁

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:嘟嘟小花牛 查看源文
无油焖大雁属于私房菜谱,主要食材鹅肉,口味酱香,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
大雁肉500克、红葱头、大蒜适量。
甜面酱1大匙、老干妈辣酱1大匙、蚝油1大匙、生抽2大匙、糖1/2大匙、料酒2大匙。[HaoChi123.com]
特  色:
无油版焖大雁――吃起来更爽口。[HaoChi123.com]
操  作:
1、大雁提前去皮、去油脂、切块后洗净备用;葱头、大蒜切块。

2、切好的大雁肉依次加葱头、大蒜、甜面酱、老干妈辣酱、蚝油、生抽、糖、料酒,腌制3小时。

3、腌好的大雁肉放入珐琅锅,盖上锅盖,大火烧开后,转小火慢焖15分钟即可出锅。

贴士:
1、第一次用珐琅锅前,用油涂抹在锅内,放置几个小时后再洗干净使用。

2、腌制时间越久越入味;最少腌制3小时哟。

3、开锅后一定小火,不然会烧糊。

4、花牛提前把大雁去油脂、切好块,用调味腌制上;用珐琅锅,不加一滴水,焖出一锅美味。煮出来的东西又软又烂,入味又好吃。整个菜吃着很清爽,虽说是大肉,香的诱人,好入味哟!而且在酱料上花牛也加了不少创意,把老干妈与甜面酱相结合,完美的酱香与微辣的口感。真心不错哟!

5、大雁又称野鹅,是鸭科雁属中的鸿雁、灰雁和豆雁等的总称。大雁是上等野味珍品,有去湿通络、活血养颜,滋阴、壮阳、抗衰老,清热解毒,益气,耐暑,助气,壮筋骨等功效。主治祛风,壮筋骨。治顽麻风痹。[HaoChi123.com]

营养价值:
鹅肉 - 又名农雁、舒雁、家雁。 鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。食草动物,鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养... 全文 所有鹅肉菜谱
所属菜系:
私房菜谱 - “私房菜”指开在住宅或是写字楼中,无牌照、无跑堂、无固定菜单,惟独厨师有手艺的小本餐饮“买卖”。“私房菜”... 全文 所有私房菜谱
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