【图】煮芋艿的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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煮芋艿

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：米娅_食味　查看源文
煮芋艿属于素食，主要食材芋头，口味甜，工艺煮，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
芋艿、绵白糖（蘸食用）。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、芋艿清洗干净后入锅，加水煮至软烂即可。

2、吃时蘸绵白糖。

贴士：芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。[HaoChi123.com]

营养价值:
芋头 - 又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎，原产我国和印度、马来西亚等热... 全文 所有芋头菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
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