【图】木瓜银耳桃胶糖水的做法_怎么做木瓜银耳桃胶糖水_如何做木瓜银耳桃胶糖水_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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木瓜银耳桃胶糖水

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：涛涛妈咪的西点屋　查看源文
木瓜银耳桃胶糖水属于饮品/甜品，主要食材木瓜、银耳、冰糖，口味甜，工艺炖，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
桃胶8颗、冰糖45g、银耳5g、小木瓜半个、清水约1500毫升。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块。

2、银耳用清水泡20分钟变软。

3、小木瓜去皮去籽，切小块。

4、将桃胶、银耳、木瓜、冰糖和水倒入炖碗里，加盖放入高压锅隔水炖25分钟即可。

贴士：
1、这样的糖水用高压锅来制作真是简单好做啊，夏天放进冰箱里冰冻了，拿出来时冰冰凉凉的好好吃啊，再加上果冻口感的桃胶，哇，在这炎热的夏天来上一碗，实在是一级的享受啊！

2、桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。[HaoChi123.com]

营养价值:
木瓜 - 又名乳瓜、木梨、文冠果。 木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称“皱皮木瓜”，后者习称... 全文 所有木瓜菜谱
银耳 - 又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组... 全文 所有银耳菜谱
冰糖 - 冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明... 全文 所有冰糖菜谱
所属菜系:
饮品/甜品 - 甜品，一般指用膳后带甜味的小吃，有时会以带浓味的小吃代替，例如芝士。因为在19世纪前西方社会糖的未被普及，使... 全文 所有饮品/甜品
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