2023-04-25 00:24:18
2、苹果和梨洗净去核切块。
3、把无花果，南北杏仁和枸杞子洗净。
4、把所有材料放入锅内，倒入足够多的清水。
5、大伙烧开撇去浮沫在转小火炖1个半小时左右即可（可以在喝之前加点盐）。
贴士：无花果性味甘平，能健胃润肠并有清热解毒的功效；苹果能生津止渴又润肺养心；雪梨和南北杏仁都有润肺和化痰止咳的功效；在加上健骨强筋的猪排骨，绝对是一道居家必备老少皆宜的汤水。[HaoChi123.com]