2023-04-25 00:24:18
2、木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟。
3、泡好的木耳、红枣放入锅内煮熟,加入冰糖调味即成。
贴士:黑木耳能减少血液凝块,预防血栓等病的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。[HaoChi123.com]