2023-04-25 00:24:18
2、将扇贝从贝壳中取下。
3、把扇贝冲洗干净备用。
4、将黄酒、生姜、葱段和适量的清水放入锅中。
5、煮开后,将黄酒、生姜、葱段取出。
6、将准备好的扇贝肉放入姜汁水中煮熟。
7、煮熟后的扇贝肉放入半个扇贝壳中,上面放上味精。
8、将酱油、蒜末一起调成汁,将调制好的料汁倒在扇贝肉上即可。
贴士:扇贝富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展;有效预防癌症,降低癌变的发生率,延缓和抑制癌细胞生长、扩散,使癌细胞退化、萎缩。[HaoChi123.com]