【图】雪里蕻肉末炒黄豆2的做法_怎么做雪里蕻肉末炒黄豆2_如何做雪里蕻肉末炒黄豆2_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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雪里蕻肉末炒黄豆2

做法及步骤
分数:0 评论:3 来源:新浪博客 作者:灯芯绒 查看源文
雪里蕻肉末炒黄豆2属于家常菜谱,主要食材雪里红黄豆猪肉,口味鲜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
雪里蕻黄豆猪肉、葱姜、干红辣椒[HaoChi123.com]
特  色:
有效治愈节后厌食症的一道开胃下饭菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、黄豆用凉水提前泡发。

2、坐锅烧水,水开后加入泡发好的黄豆、葱姜和八角一颗。

3、大火煮开后,转小火,五分钟后即可关火,捞出沥干水分。

4、腌制的雪里蕻用清水反复抓洗,攥干,切碎后继续浸泡抓洗至大部分咸味去除,攥干备用。

5、猪肉切成大小均匀的肉丁(肉末),干红辣椒切段、葱姜切末备用。

6、切好的猪肉用料酒、生抽、老抽和一点点油抓匀腌制。

7、起油锅,把肉末滑炒至变色后盛出。

8、用锅内底油爆香葱姜末和干红辣椒段。

9、下入雪里蕻大火煸炒出香味。

10、添加料酒、生抽和糖调味。

11、添加黄豆一起翻炒,加少许热水中火焖一会儿。

12、把炒好的肉末加进去,继续大火翻炒至汤汁收干。

13、起锅前加点香油拌匀即可。

贴士:
1、腌制的雪里蕻很咸,一定要反复清洗,去除大部分盐分。

2、雪里蕻本身是咸的,肉馅提前也腌制过,所以炒制的过程中无须再加盐。

3、雪里蕻喜油,炒菜时,油要比平常做菜的时候多一点,或者肉里面带点肥肉,煸炒之后会更香。

4、雪里蕻下锅之前要攥干水分,下锅炒制后要用油充分煸炒,出香味后,再下调味料,这样更容易入味,而且香。

5、这个菜一次可以多做,冷食热食均可,下顿蒸食,味道更加鲜香浓郁。[HaoChi123.com]

营养价值:
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食友点评:
3楼 123网友 发表于 2014-5-23 09:01 回复
雪里红可不可以用酸菜代替
2楼 morebest 发表于 2013-1-12 12:40 回复
喜欢喜欢
1楼 红岩 发表于 2013-1-11 16:46 回复
我试试
共有点评3篇 查看所有点评
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