【图】红茶熏素鸭的做法_怎么做红茶熏素鸭_如何做红茶熏素鸭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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红茶熏素鸭

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:apple爱自己 查看源文
红茶熏素鸭属于素食,主要食材豆皮,口味咸香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
豆腐皮、红茶。
老抽、生抽、白糖、盐、八角、大米、锡箔纸、棉线。
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特  色:
为减肥人士打造的一道吃不长肉的“肉菜”。[HaoChi123.com]
操  作:
一、扎豆腐皮:注意:棉线用两根并一块儿扎,一定要尽量扎紧一点,好不好看没关系哈,还有,手小心,别划着。

二、烧制:
1、锅中放适量油。

2、将扎好的豆腐皮放入煎。

3、煎至两面金黄。

4、把油倒出。

5、锅中放清水(水多一点)。

6、放老抽。

7、放生抽。

8、放2-3个八角。

9、放适量盐、糖。

10、稍稍搅拌均匀,泡30分钟(至少)。因为扎好的豆腐皮不能完全泡在汤汁里,所以期间可以翻一下身。

11、泡好,开火,大火煮开继续烧5-8秒,转小火炖。

12、煮至留点汤汁,再大火收汁,可以小心翻动一下,让汤汁均匀覆盖在豆腐皮表面。

三、熏制(如嫌麻烦,这一步也可以省略):
1、锅中铺上锡箔纸,放上大米跟红茶。

2、放上蒸架。

3、放上煮好的豆腐皮。

4、盖上盖子,大火烧,冒烟后,转小火,熏2-3分钟关火即可。

5、取出素鸭,晾凉,拆线,切片,就可以吃啦。

贴士:
1、扎豆腐皮的时候,棉线用两根并一块儿扎,尽量紧一些,不然切片的时候会很松散。

2、煎的这一步,翻面,侧面也可以适当煎一下。

3、泡的这一步很重要,不能省,入味的关键,也要注意翻面。

4、煮的时候,豆腐皮会膨胀,没关系的,继续煮就是了,煮至最后收汁。

5、刚煮好的豆腐皮会很软,取的时候要小心,别弄破了。

6、不管熏还是不熏,一定得等豆腐皮彻底凉了再切片,不然就不成型了。

7、建议一次做上2-3个就好,吃不完,打包放冰箱,吃的时候微波炉转一下,凉了再切片即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
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