【图】卤肉饭的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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卤肉饭

做法及步骤
分数:17 评论:0 来源:新浪博客 作者:大花花西瓜瓜 查看源文
卤肉饭属于精品主食,主要食材大米猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
卤水、猪肉 200克、卤蛋、蒜4瓣、红洋葱200克、卤水、米饭、青菜。[HaoChi123.com]
特  色:
加了卤蛋,饭就不一样了。[HaoChi123.com]
操  作:
1、猪肉将肥肉和瘦肉分开切小块,洋葱切小块,蒜切碎。

2、锅中烧少量热油,将肥猪肉熬一下。

3、下蒜泥和洋葱,炒变色。

4、肉下锅,炒散。

5、加入卤水,刚没过肉即可,煮开后,将剥好的卤蛋放入。

6、小火熬30分钟,收汁,盛到米饭上。青菜用开水焯一下即可。

贴士:
1、为了解腻,卤肉饭一般会搭配点青菜,作清淡做法,焯一下即可。可以放在肉旁边,也可以单放。

2、洋葱很重要,最好用红洋葱。洋葱炒变色炒出香味才放肉为佳。

3、加入卤水后,多煮一下,让汁渗透到肉中去。

4、其实卤肉饭有点像盖浇做法,只不过它是卤肉盖浇,更特别地是饭上还有卤蛋,这就是它最显著的特征了,肉多还加料。[HaoChi123.com]

营养价值:
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