【图】香甜玉米粒的做法_怎么做香甜玉米粒_如何做香甜玉米粒_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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香甜玉米粒

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:煮妇孙小美 查看源文
香甜玉米粒属于家常菜谱,主要食材玉米,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
玉米粒120g、山药50g、胡萝卜80g。
牛奶10g、10g。[HaoChi123.com]
特  色:
生理期吃什么――香甜玉米粒。[HaoChi123.com]
操  作:
1、山药、胡萝卜切丁备用。

2、锅内少放一点点黄油,加入所有的材料,放牛奶、蜂蜜小炒一下就可以。

贴士:我在生理期的时候身体多多少少会有些不舒服,喜欢嗜甜,还有些嗜睡现象,好象大多数美媚都是这样吧。生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。正好家中有现成的食材,玉米是秋天煮好后速冻的,现在食起来,味道没有改变。做了香甜玉米粒,加了一点山药和胡萝卜,这三种食材本身就散发着淡淡的甜味,兑了一些牛奶和蜂蜜。这个甜品没什么技巧,大家都能做,而且保证能做得好。[HaoChi123.com]

营养价值:
玉米 - 又名苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米。 玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁,16世纪传入... 全文 所有玉米菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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