【图】海米拌苦瓜的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

海米拌苦瓜

做法及步骤

分数：1个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：百姓餐桌-　查看源文

海米拌苦瓜属于凉菜/拌菜，主要食材苦瓜、虾米，口味鲜，工艺拌，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

特　　色:

清热降火――海米拌苦瓜。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、海米泡软。

2、苦瓜切片用开水焯一下。

3、加盐拌匀。

营养价值:

苦瓜 - 又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温... 全文所有苦瓜菜谱
虾米 - 又名海米、金钩、开洋、干虾仁。虾米是著名的海味品，是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。 1.... 全文所有虾米菜谱

所属菜系:

凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜？凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之... 全文所有凉菜/拌菜

试试这些:

食友成果:

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

菜谱导航