【图】红焖通心河鳗的做法_怎么做红焖通心河鳗_如何做红焖通心河鳗_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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红焖通心河鳗

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:可口网 作者:佚名
红焖通心河鳗属于闽菜,主要食材鳗鱼五花肉,口味香酥,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
河鳗700克、猪肋条肉(五花肉)150克。
香菇(干)10克、淀粉(蚕豆)5克、50克。
盐2克、小葱3克、白砂糖25克、姜5克、黄酒50克、味精5克、酱油30克、猪油(炼制)50克、各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
入口酥软甘醇。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将活河鳗放养于清水中2天、以去掉泥腥味,宰杀时,用卫生纸擦掉鱼体上的粘液,剁掉头尾,去内脏、切成4.5厘米长的段,洗净后放钵内,用清水250毫升与精盐和成的盐水腌浆10分钟。

2、冬笋下沸水锅汆熟攒出与猪五花肉均切成长3厘米、宽1.5厘米、厚0.6厘米的块。

3、锅置旺火上,下熟猪油烧至七成热,将鳗鱼段沥干腌汁,下锅炸3分钟,鱼体呈赤黄色时捞起。

4、锅置旺火上,下熟猪油10克烧热,放入白糖熬至色赤时,将五花肉片、冬菇及冬笋下锅煸炒几下,放进过油鳗鱼段,加姜块、葱条、酱油、味精,肉清汤500毫升,改用微火焖10分钟起锅。

5、先将鳗鱼段取出盛于盆中,拣去葱姜,焖汁及其他配料另行装碗待用。

6、鳗鱼段稍冷后,逐段用竹签沿骨刺顺向捅出,成为通心河鳗段。

7、取扣碗一只,将香菇铺入碗心,把鳗鱼段整齐排入,然后铺上冬笋、五花肉片,淋入焖汁,上笼屉蒸10分钟取出,滗下焖汁后,翻扣于深圆盘内。

8、炒锅置旺火上,下肉清汤l00毫升及焖汁烧沸,用湿淀粉调稀勾芡,加味精及熟猪油推匀,起锅淋于鳗鱼段上即成。

贴士:

1、活河鳗放养于清水中2天,一是要清除其泥腥味;二是保持其新鲜,河鳗捕住后都是放养于清水中,现做现宰,不经宰杀而死掉的鳗鱼是不能食用的。

2、用精盐化水腌浆鳗鱼,一是为其入味,二是进一步去其异味。

3、因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。[HaoChi123.com]

营养价值:
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五花肉 - 又名方肉、五花三层。 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这... 全文 所有五花肉菜谱
所属菜系:
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