【图】梅干菜扣肉的做法_怎么做梅干菜扣肉_如何做梅干菜扣肉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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梅干菜扣肉

做法及步骤
分数:1 评论:1 来源:新浪博客 作者:鸟儿的清丽食界 查看源文
梅干菜扣肉属于家常菜谱,主要食材是五花肉梅菜,口味是豉香,工艺是中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
五花肉4条、梅干菜60克、豆豉适量、大葱2段、姜1/2块、蒜3瓣、冰糖3小块、花椒少量、八角2个。
A料:料酒1大勺。
B料:花生油2大勺、老抽2大勺。
C料:花生油2大勺、老抽1小勺、醋1/2小勺、盐、鸡精1小勺、水淀粉适量。
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特  色:
年菜之梅干菜扣肉。[HaoChi123.com]
操  作:
一、肉的处理:
1、将五花肉入冷水锅中,水开后撇去血末。

2、加入葱片、姜片、蒜粒、花椒和A料的料酒中火煮20分钟左右,八、九成熟即可。

3、将煮好的五花肉周身沾上老抽上色。

4、锅入B料的油烧六成热,肉皮面朝下将肉皮煎焦黄色。

5、将五花肉切成厚度为0.5CM左右的片。

6、将五花肉片的肉皮一面朝下入碗中码放整齐。

二、拌蒸:
1、梅干菜洗净入水中浸泡软。

2、大葱切片,姜切丝,蒜切片。

3、锅入油,加入冰糖和姜片,直至冰糖炒化。

4、再加葱、蒜粒爆香。

5、入梅干菜,加入水淀粉外的C料炒香。

6、将炒好的梅干菜盖在五花肉上面,铺上豆豉和八角。

7、入高压锅或蒸锅中蒸制熟透即可。

8、将蒸好的汁水倒入锅中,加入水淀粉收汁。

9、将蒸好的肉倒扣在盘中,淋上勾好的汁。

贴士:
1、将肉皮煎成焦黄色主要是为了更香、更美观,油温要稍高些。

2、蒸制时最好用高压锅,省火而且肉能压得更软糯,口感更好。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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食友成果:
食友点评:
1楼 123网友 发表于 2014-1-27 13:55 回复
不错我马上就做
共有点评1篇 查看所有点评
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