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2023-04-25 00:24:18

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月经不调菜谱

小鲍鱼焖排骨[图]
鲍鱼8个、排骨400克。蒜瓣4粒、姜片4片、大葱5片、八角1个、桂皮1小段、广东米酒2汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、糖1/2汤匙、盐1/2茶匙、香油几滴。全文

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目鱼大烤[图]
目鱼、葱、姜、料酒、红腐乳汁、水、糖、盐。全文

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果香酒酿小丸子[图]
草莓400克、米酒400克、小丸子汤圆100克、冰糖适量、盐1汤匙。全文

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当归红枣煲鸡脚[图]
鸡脚5个、瘦肉50g、当归5g、红枣4颗、桂圆6颗、枸杞适量、盐少许。全文

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花旗参炖乌骨鸡[图]
上好乌骨鸡一只、清水适量、葱姜适量、花旗参适量、熟火腿适量、盐适量、枸杞数粒。全文

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茄汁鲍鱼[图]
鲍鱼6个、蒸鱼豉油、姜末、蒜末和番茄酱。全文

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成果：1个

香芒彩椒炒鸡丁[图]
鸡胸肉250克、红椒一个、青椒1个、芒果2个（图1）、芝麻和盐少许、姜粒适量。腌料：盐、黑胡椒粉、料酒、生粉、食用油。全文

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蕃茄鸡丁[图解]
鸡胸两大块、少许盐、五香粉、白兰地、蛋清一个、淀粉3大勺、油、洋葱半个、小青椒2个、西红柿1个、百里香。全文

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芝麻蒜香鸡丁[图]
a：鸡胸肉、大蒜瓣、干辣椒、大蒜、白芝麻。b：生抽、料酒、糖、生粉。全文

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手撕盐焗鸡腿[图]
鸡腿2只、粗盐1300g、盐焗鸡粉20g、芝麻油4汤匙。全文

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蒜香杂蔬鸡肉卷[图]
鸡腿、生抽2勺、料酒4勺、白糖2勺、黄瓜、胡萝卜、盐、蒜末。全文

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腐乳鸡丝[图]
1：鸡胸肉、姜。2：腐乳（辣的味道更好）。全文

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食疗介绍

月经不调食谱为您介绍了月经不调的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您月经不调吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了月经不调的饮食，通过对月经不调食谱的学习与体验，从中掌握月经不调食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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