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2023-04-25 00:24:18

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高血压菜谱

红枣枸杞醋饮[图]
红枣、枸杞、禾然有机糙米醋。全文

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薏米扇骨汤[图]
猪扇骨750克、冬瓜500克、薏米50克、土伏苓15克、云苓10克。姜1小块、蜜枣2颗。全文

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橘子番茄汁[图]
橘子两个、小番茄12颗。全文

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雪梨柠檬醋饮[图]
雪梨半个、柠檬1/3个、蜂蜜10克、有机米醋适量。全文

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熏干炒芹菜[图解]
熏干、芹菜、葱、酱油。全文

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糙米醋泡洋葱[图解]
洋葱一个、糙米醋半瓶、空玻璃瓶一个。全文

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甘肃清汤浆水面[图]
浆水、韭菜、姜蒜、盐、辣椒酱。全文

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低脂亚麻籽面包[图]
A：亚麻籽30克、清水80克。B：金像面包粉300克、干酵母4克、盐4克、糖10克、牛奶120克、橄榄油10克。全文

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茼蒿蛋花汤[图]
茼蒿、鸡蛋、花椒面、淀粉、盐、蚝油、葱花。全文

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虫草花玉米猪骨汤[图]
猪棒骨1根约600g、干虫草花10g、玉米1根、胡萝卜1根、姜1小块、葱白1小段、料酒1大勺、盐1.5勺、水1500ml。全文

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陈皮红豆沙[图]
红豆100g、陈皮20g、冰糖适量、清水适量。全文

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成果：4个

培根玉米卷[图]
玉米棒、培根。蜜汁酱：烧烤酱一勺、蜂蜜一勺、色拉油一勺混合均匀。全文

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食疗介绍

高血压食谱为您介绍了高血压的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您高血压吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了高血压的饮食，通过对高血压食谱的学习与体验，从中掌握高血压食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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