心调养食谱_吃什么养心_调理心情_调整心态_点评最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

首页 > 菜谱 > 心调养菜谱_点评最多筛选：最新分最高点评多点击多成果多

心调养菜谱

西红柿鸡蛋疙瘩汤[图]
适量面粉、少许油、葱、姜、西红柿、适量清水、少许盐、鸡蛋、香菜末。全文

点评：1篇
成果：1个

果香红薯泥[图]
中型红薯1个、小苹果1个、牛奶适量、酸奶少许。全文

点评：1篇
成果：0

红薯蓉馅黑包子[图]
面粉300克、黑米面50克、温水180克、酵母粉3-5克、中型红薯2个、炼乳15克、白糖20克。全文

点评：1篇
成果：0

红豆牛奶抹酱[图]
熟红豆100克、淡奶油50克、白糖40克。全文

点评：1篇
成果：0

银杏百合炒芦笋[图]
银杏。百合、鲜芦笋、胡萝卜。盐、鸡精、白糖、水淀粉。全文

点评：1篇
成果：0

银杏香芋粥[图]
糯米、米各3/2两（约60克）、银杏（白果）3两（约120克）、荔浦芋4两（约160克）、红枣8粒、冰糖10两（约400克）、干葱头2粒。全文

点评：1篇
成果：0

西红柿鸡蛋汤2[图]
中等大小西红柿2个、鸡蛋2个（鸡蛋的量可以根据自己的喜好随意增减）、干淀粉1小勺、胡椒粉适量、盐适量、香油适量、葱花适量、喜欢香菜的还可以准备一点香菜末。全文

点评：1篇
成果：0

西红柿搭莲花菜[图]
西红柿两个、卷心菜半个、蒜2瓣、油2勺、盐若干、生抽一勺、糖半勺。全文

点评：1篇
成果：0

金钱蛋[图]
鸡蛋4个、红辣椒、绿辣椒各3、4个、洋葱一个、莲藕一截。1：自制干豆豉1勺、剁椒酱1勺、大蒜4瓣、生姜一小段。2：干淀粉一勺、鸡粉一勺。全文

点评：1篇
成果：0

西红柿青椒炒鸡蛋[图]
鸡蛋五个、青椒一盆、西红柿好几个（这不是我都吃了啊，好几个人吃的啊）。五香粉、盐、香油。全文

点评：1篇
成果：0

西红柿鸡蛋打卤面[图]
面条：300克粉、130克鸡蛋、2克盐。西红柿鸡蛋卤：西红柿2个（450克）、鸡蛋3只、豇豆80克、海米35克、番茄酱3大勺、辣椒酱1大勺、盐、水淀粉各适量。全文

点评：1篇
成果：1个

西红柿白菜炒豆腐[图]
白菜1/4颗、中型西红柿2个、北豆腐1盒。西班牙橄榄油约60ml、生抽2汤匙（30ml）、盐1/2茶匙（3克）。全文

点评：1篇
成果：0

食补介绍

心调养食谱为您介绍了心调养的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您心调养吃什么好，通过对心调养食谱、心调养食物的学习与体验，从中掌握心调养食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

菜谱导航