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2023-04-25 00:24:18

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盗汗菜谱

麻辣干锅兔[图]
兔子1只（1200克）、土豆600克、洋葱300克、青椒（二荆条）15根、蒜20瓣、干辣椒1小把。花椒1小撮、八角三奈、郫县豆瓣、老姜1块、黑胡椒末、孜然粉、香菜1把。全文

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韩式泡菜豆腐汤[图]
韩式泡菜、豆腐、年糕、五花肉、大葱。全文

点评：5篇
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牡蛎炖酸菜[图]
酸菜1kg、鲜活牡蛎肉500g、猪腿肉800克、八角1个、花椒粉1茶匙、西班牙橄榄油2勺、骨汤1kg、盐1茶匙.(西班牙橄榄油因其富含大量不饱和脂肪酸，能在为美味加分的同时，不为... 全文

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黑木耳炖鸡[图解]
青川木耳、鸡肉、枸杞、薏仁、黄芪、当归头。全文

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银耳莲子雪梨汤[图]
银耳（干）25克、莲子（干）30克、雪梨一个、枸杞子30粒、冰糖适量。全文

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自制枣泥[图解]
枣子、橄榄油、白糖等。全文

点评：6篇
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辣子兔[图]
兔子一只、香葱、姜、蒜、红辣椒、干辣椒、花椒粒、食用油、生抽、料酒、白糖、盐。全文

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盐水鸡[图]
三黄鸡1只、葱姜、花椒、盐蘸汁小料：葱碎、蒜碎、生抽、米醋、糖、红油（我的口味比较重，喜欢蘸小料吃，蘸汁小料可以根据自己的口味来制作）。全文

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成果：1个

烤生蚝[图]
新鲜生蚝12个、蒜1个、指天椒6粒。胡椒粉、盐、鸡精、油适量。全文

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红烧啤酒泥鳅[图]
泥鳅、蒜瓣、葱、啤酒、老抽、盐、白糖、醋。全文

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煎酿三宝[图]
三分肥的猪肉200g、鲮鱼肉100g、茄子、豆角、油豆腐、青红椒、干香菇、苦瓜、盐、胡椒粉、糖、淀粉、麻油。全文

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成果：1个

甘香回味鸡[图]
鸡半只、芝麻油、盐、糖。两小杯水（大约200ml）。全文

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食补介绍

盗汗食谱为您介绍了盗汗的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您盗汗吃什么好，通过对盗汗食谱、防盗汗食物的学习与体验，从中掌握盗汗食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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