青少年食谱_儿童食谱_青年人吃什么_最新菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

首页 > 菜谱 > 青少年菜谱_最新菜谱筛选：最新分最高点评多点击多成果多

青少年菜谱

胡萝卜馒头[图]
自发粉、胡萝卜。全文

217

点评：0
成果：1个

趣多多奶酪软曲奇[图]
奶油奶酪250克、黄油90克、红糖150克、三只鸡蛋、低筋面粉300克、泡打粉5克、巧克力豆适量（巧克力豆随手抓了一把，没称的）。全文

218

点评：0
成果：0

高纤能量饼干[图]
蜂蜜180克、橙汁80克、葡萄干90克、柠檬干50克、快熟燕麦片180克、白芝麻60克、葵瓜子60克、南瓜子60克、松子仁60克、腰果50克、鸡蛋2只。模具：28×28烤盘。全文

219

点评：0
成果：0

淡奶馒头[图]
中筋面粉250克、淡奶50克、水80克、白糖15克、酵母2、5克。份量：12个。全文

220

点评：0
成果：0

南瓜核桃土司[图]
高筋面粉250克、南瓜泥120克、鸡蛋50克、枫糖30克、糖10克、盐2克、干酵母3克、无盐黄油20克。馅料：核桃50克。全文

221

点评：0
成果：0

酒心巧克力[图]
可可脂含量70%纯巧克力150-200g、黄油10-15g、白朗姆酒30-50g、白糖5g、清水10g。全文

222

点评：0
成果：0

低粉花生酱面包卷[图]
低筋面粉110克、白砂糖25克、酵母粉2克、淡奶油25克、水30克、黄油10克（可做4个面包卷）。馅料：花生酱100克、淡奶油35克。可做16个的面团配方：低筋面粉420克、白砂糖90... 全文

223

点评：0
成果：0

芝士火腿吐司[图]
面团：高筋面粉315克、低筋面粉35克、细砂糖50克、鸡蛋液35克、盐4克、酵母4.5克、奶粉14克、水190克、无盐黄油42克。馅料：芝士6片、火腿6片。全文

224

点评：0
成果：0

糖醋虎皮蛋[图]
鹌鹑蛋22粒、蒜五瓣、醋、酱油、白糖、淀粉。全文

225

点评：0
成果：0

多福金蛋[图]
鹌鹑蛋40个左右、腐皮、蒜几颗、郫县豆瓣1大勺、蒜苗2根、干辣椒几颗、花椒粒几颗、胡椒末、糖、盐、味精、香葱、香菜。全文

226

点评：0
成果：0

炒饵块[图]
饵块500克、韭菜150克、酸菜150克、青椒几颗、干红辣椒几颗、酱油、盐、味精。全文

227

点评：0
成果：0

天鹅点心[图]
澄粉200克、糯米粉100克、糖20克、豆沙馅250克。全文

228

点评：0
成果：0

人群介绍

青少年食谱为您介绍了青少年的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您青少年吃什么好，通过对青少年食谱、青少年食物的学习与体验，从中掌握青少年食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充青少年缺乏的某些营养成分，达到青少年身体健康的目的。全文

菜谱导航