【图】豉香梭鱼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

豉香梭鱼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:mingzizeng 查看源文
豉香梭鱼属于家常菜谱,主要食材鲻鱼,口味鲜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
梭鱼两条(每条约2.5斤)、干豆豉80g(用清水洗两遍)、老干妈风味豆豉200g、盐、白胡椒粉、料酒适量。[HaoChi123.com]
特  色:
鲜香好吃又下饭――豉香梭鱼。[HaoChi123.com]
操  作:
1、梭鱼去鳞、鳍、内脏,洗净切段。

2、用盐+白胡椒粉+料酒腌制一小时(中间用筷子翻动两次)。

3、控干水分(也可用厨房用纸吸去水分)。

4、小火煎至两面金黄。

5、高压锅底层铺洗过的干豆豉,放上煎过的鱼块,老干妈豆豉酱撒在鱼上,若鱼量多可一层鱼块点少量老干妈酱隔层,最后用老干妈酱封顶。

6、高压锅,中火,出气后改小火20分钟左右(视鱼量的多少适当调整),关火。

7、高压锅降温、降压后开盖,香喷喷的豆豉梭鱼就告成功了。

贴士:
1、鱼的选择不必一定是梭鱼,其他的海鱼也可以比如:青鱼、棱鱼。

2、用盐腌制的过程不要省去,这样做一是为鱼上点底味,二可以使鱼肉更紧致不易散。

3、豆豉是大豆经发酵得来。大豆发酵后营养更高,味道更鲜,加入鱼中不仅增加鱼的鲜味,也让豆豉借了鱼味后成了美味、营养的下饭菜。

4、每层鱼中间用豆豉酱隔开可以使鱼做好后不易粘连太紧,不然取鱼块时容易碎,不利保持卖相。[HaoChi123.com]

营养价值:
鲻鱼 - 又名马鱼、白眼梭鱼、乌头鱼。 鲻鱼属鲻形目鲻科鱼类,全世界鲻科鱼类有70多种,我国沿海已发现20多种,鲻科鱼类... 全文 所有鲻鱼菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网