2023-04-25 00:24:18
2、锅内烧些开水,加入泡好的桔子皮烫一下,时间不能太久,几分钟就可以,适桔子皮的量及桔子皮的厚度决定。
3、开水泡过的桔子皮再放入凉水里冲一会,控干水放入一个干净的大盆里,加入适量盐、剁椒(第2步)拌匀。
4、将拌好的桔子皮放入干净的瓶子里,要按紧,盖好盖放入冰箱里冷藏一晚上就可以吃了,现在是冬天就不需要放冰箱啦!
贴士:橘子皮中含有丰富的营养,特别是胡萝卜素和维生素C、维生素P的含量,比果肉中还多,具有很高的药用价值。加拿大科学家最近发现,橘子皮里含有的化学成分能够降低血液胆固醇的含量。因此,每当喝茶,烧粥和炖肉时,可加上几片橘子皮,这样吃起来既清香又能起到保健作用。[HaoChi123.com]